68.5ｋｇ（前日より-0.5ｋｇ、5/25より-5.5ｋｇ）
優雅ですね。
水槽が見えるカフェでまったりと。癒されます。
あきちゃんとかなちゃんが
「やせたね」って言ってくれました～
「毎日見てるけど分かるよ～」
「安村じゃなくなってきた」ですと。。。
朝、青汁、サラダチキン55ｇ、ファミマスパイシーチキン1個
昼、ローソンサラダ、ゆで卵、エルチキ、プチ
夜、チキンムネ肉を焼いたの50gぐらい、
ローソンおでんのロールキャベツ、ニラ玉、納豆。
ってここまでは良かったんだけど
冷蔵庫のビールを発見、2缶飲んでもうた。
で、アイスのスーパーカップとチョコチップクッキー6枚。
デザートが追加に…(｡-_-｡)美味しかったけど。
