2016年11月15日(火)

午前6時起床暖かい朝だ朝食はインスタントスープで済ませ出勤
今日は午後5時30分から歯医者の日だ。ギリギリセーフで歯医者に到着今日は歯周病予防のメンテナンスをすると説明を受けて歯周病のチェックから始まった。最近肉系を食べていると歯が痛くなるやはり歯茎が弱っているのか実感する。最後に歯茎のマッサージがあったこれが非常に気持ちイイ
丁寧に歯磨きしていこうと誓った日だった。帰り道真ん丸お月さんが追いかけてきた。