体調メモを作成して正解でした

体調メモとして図入りのペラ１枚を作成して、気がついたら更新しているのですすが、作成当初よりも症状が進行していることがわかりました。

記録を残していて正解でしたね。

症状の変化も記録に残したいと思います。