ゴミ出しに全力投球する byメンタルもち

数日前に出しそびれてたゴミを早朝出すために、がんばって起きている💤

朝一に出したいのは、人に会わないため…

近所の人に会うと、パニックになってしまうから😵

早寝して、明け方前に起きてスタンバってる方が健康的かもだけど、なかなか…

無理でした😂

数日前みたいに、イレギュラーなことがあるとリズムが崩れるのって、発達障害あるあるな気がする🤔

それでも最近は、起きるのが遅くても、ちゃんと適切な時間に眠くなる。

そんなこと、ここ十数年あっただろうか…

今までは、すぐに昼夜逆転していた。

今夜からは、ちゃんとした時間に寝たい😪

まだ暗闇だけど、新聞配達のおじさんのバイクの音が聞こえる。

時間と食欲を潰すため、冷凍餃子を焼いて食す。

久しぶりに買ったけど、味は微妙かも…

部屋にニンニク臭が充満しないようにするため、換気扇は強め、火力は弱め。

それでも、空気中に舞った油がついてしまったと感じるため、寝る前に服は着替えます。

ゴミ出ししてからすぐ寝ようと思ってたけど、うっかり食べてしまったから、寝るまでに少し時間おかないと…

昨日の二の舞になる😰

お腹が苦しい💦