昨日の夕ご飯は野菜中心
ほぼ肉はなし（笑）
それにしても彩り悪し！！
米ナスのグラタン
冬瓜のあんかけ
鶏胸肉とカレー風味のカリフラワー
我が家は基本的に野菜不足なので
最近は気をつけてなるべく野菜をしっかり
取るようにしている
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トータル
ちゃんと鶏胸肉があるじゃないですか。
野菜だけでも、割とお腹いっぱいになりますが、トンカツなど好きなパパさんにはちょっと足りないのかな？
冬瓜も見かけるようになりましたね
大好きな茄子
あっさりでもいいし、チ－ズ焼きもいい
今は、いろんなお野菜がおいしい季節です
でも、若者には、ちょっと物足りないかもですね？
我が家も遅い夕ご飯（9時半）の時は、ほぼ毎日こんな感じです
とにかく、消化のいいもの、カロリ－の低い物
早くに食べる時は、少し油っぽいものも食べます
24/6/7金17:11NY4:11
AVGO1403.12us$ 出91株
BLK774.21us$
書き込みお待ちしております^^
https://blog.goo.ne.jp/xgun
鶏胸肉はほんの少々、残り物利用です（笑）
チーズものせてるし、特に文句はでませんでしたが・・・（笑）
私は毎日こんなおかずでいいんだけどね～
昨日は息子が夕食不要だったしね
でもどちらかというとこういうメニューは息子の好みですが（笑）
おナスは何にしてもおいしくて好きです
これからナスの季節だし、毎週生協で不揃いナスを注文してます
でもグラタンにするのは米なすが柔らかくておいしいですね
夕食はほぼ7時ですが、油を使わない日はほとんどないです
身体にはよくないんでしょうけど・・・
ブログお邪魔してきましたが・・・
株に全く興味も知識もないので
書き込みできません
悪しからず～