2/3＝ダイエット＆メモ

体重=５７ｋｇ

歩数＝6,560歩　　　スクワット＝×　　　腹筋＝×

夕食＝pm８：３０～恵方巻き

メモ（145）
定期のお薬を貰いに富岡総合病院へ
　　　血圧の高さにショック！！！で～（－）
　　　この病院も救急（急性期対応）指定＝街の診療所を勧められた＝
　　　”こがはらクリニック”に改めて紹介状を！
偏頭痛＝軽くなっタ♪鎮痛剤今日いっぱいでOK～
置き薬の富士薬品＝担当者(５年）が変わり～３ヶ月ぶり
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