ＰＴＡセミナーで軽い肉離れ＾＾；

午前中、小学校の体育館で、ＰＴＡの教養部が担当するセミナーがあった。

ＳＡＱという体を動かしながら、
子供たちとのコミュニケーションの取り方のヒントを
いろいろとお話ししてもらった。

親子で参加・・・うちは上の娘がマーチングフェスティバルの練習のため、
セミナーには参加できず、保育園児のチビを連れて行った＾＾
頑張りすぎて、左足が軽い肉離れに＞＜
すでに筋肉痛も出ているんだから、かなりの運動量だったんだろうな。

あちこちが秋色に染まる季節、心が安らいだ一時だったなぁ＞＜


明日はいよいよマーチングフェスティバルだ。
上の娘の晴れ舞台をしっかりビデオとカメラに収めてこようっと。

もちろん、心にもいっぱい焼き付けてこようっと＾＾



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