痒いし痛いし 😓

グロテクスな画像で

ごめんなしゃい



せめて加工を小さくしました 😅

いつどこで

怪我したかわかんないけど

治りがけに

また痒くなって

気がつく………。

このパターン多いのよね　

今日は久々に

自転車で長距離を走ったら

現在体が痛い〜〜

あっちこっち痛くて　

普段使わない筋肉達が

大騒ぎしてるんだろうな〜〜

降参 　

明日が怖い～～