忘年会の翌日はカラダが重い。 今夜のためにも気合いを入れて走り出した。 が3kmまではとっても辛かった。 前半の追い風区間はどうにかそこそこのペースを 維持できたが、後半の向かい風になったら よれよれでやっと帰宅できた。 今夜はほどほどにしておこう。