エアロビ

ちょっとチラシが投げ込まれたのでいってみました
小鶴新田の総合体育館に
２階でエアロビ無料体験がある、というので参加してみたのですが
なんだか振り付けについていけなかったです
体力的はもんだいないんだけど、
ステップと、あと汗に悩まされましたね
来週も無料体験があるそうなので
都合がつけばいってみようかな？と思ってみたり

ついでというか、気になっていたのでそこのほかの施設も見てみましたが
体育館があったり、プールがあったり、ジムらしきものがあったり
やっぱりできたてですし、キレイですなー

プールは大人５００円で、以前いっていた松森のとことおんなじ
歩きプールもあったし、子供プールにはすべり台もあったし、
うちからはちかいのでプール行くときはこっちのほうが便利かもしれません
まぁ、自分的にはですが

またリハビリする羽目になったら愛用しよう
怪我はしたくないんだけど

こんどは風邪でダウン中

月曜日の午後から体調を崩して、
昨日今日と休んでました
もうだいぶいいのですが、
咳はずっとしているので、そっちの検査は結果待ち
結核ではないとはいわれたけれども

ついでに肩についてもシップを貼ってだいぶ回復はしているんだけど
痛みがまったくないわけではなく、
たまに痛い
再来週までには大丈夫だろう
とは思うけど、
今週末はキーパー練習できるかどうか？？
って感じかな

季節の変わり目、体調を崩しやすい時期ですが
みなさんお体に気をつけてすごしてくださいね！

けが人情報～続報

先週のトーナメント一回戦において
前キャプテンも怪我をしていたことが判明しました
相手のトップとの競り合いのなかでとおもうが、
試合中からの左胸の痛みがなかなかひかないので
金曜日に病院に行ったら肋骨にヒビがはいっていたとのこと

これで病院で治療を受けたけが人は４人
対戦相手はもとより、試合を裁く審判も技術の向上が必須かとおもわれますな

なお、先週の怪我情報のなかで
靭帯の怪我をしたのはＳくんではなくてＭくんでした
すでに記事は修正済みですが、
Ｓの人とＭの人にはご迷惑をおかけしました
つつしんでお詫びいたしますｍ(_ _)ｍ

病院いったら

今日は朝から病院にいってきました
当初は腕がまったく上がらなかったのが、
シップを貼って若干よくなってはいたけれど
やっぱしたまに激痛が走るので

レントゲンをとったら、
鎖骨に力がかかって上に持ち上がってるけど靭帯は問題なし
ようは「捻挫」だそうでした

あとはシップを貼っておけばよくなってくるでしょう、とのことでしたが
その間サッカーやってだめですか？
とは聞きそびれちまいました
腕をあげたりはあんまりしないように、とのことなので
本職しなければ大丈夫かなぁ？？

とりあえずもらったシップを早速貼って、
安静にしている振りをしているところ
あー、つまらん

けが人情報

昨日の試合で怪我をした、
アシスト王にしてプレースキッカーにしてスピードスターのＭくんについて

靭帯の怪我でギプス＆松葉杖で全治3週間（とりあえず）だそうです
明日手術するかもしれません

怪我をさせないプレーについて、もっともっと考えなければいけませんね

残り試合は出れないでしょうが、
シーズンはほぼ終わっているので、
無理せず、来シーズンに向けてじっくり直してほしいものです

さて、それから自爆したＧＫ（０．１ｔ強)についてですが
シップ貼っておいたらなんとなく痛みがひいてきた気がします
仕事が忙しくて抜け出せなかったけれども
まー、いーか？て感じかと

それ以外にも痛むところがあるんで、
シップ貼ってどうなるか様子見ときます

キーパーな独白～10/1

今日はなんとなく別枠を設けてみる

やはり、相手が強いと燃えてくるねぇ
シュートシーン、中央に入ってくるクロスも、
長い球足での縦への突破もガンガンあるし、
まったく気を抜けない濃密な時間だった

反省点としては、
前半の最初(？)の被決定機、
ポジショニングがあいまいで逆サイドへのシュートを余裕を持って打たれたこと
それから、
巻いてくるコーナーキックでの対応での判断ミス
着弾時点ではセービングできる範囲に入ってきているのに、
というシーンが失点時のほかにもあったこと
あとは、
やはりゴールキックをことごとく拾われたこと
距離が出ないのはしかたがない(特に逆風時)が
それならそれで左右に散らして蹴るとか、
そういったことをしなければ
実際、スペースはあったし

それら反省点はともかく、今日はまずまずでしたかね
ＰＫ戦はプレッシャーなくできたのが大きいかな
止めた２本はまるっきり読み勝ち
でも、考える時間はたっぷりあったし、
こっちがみんなが決めてくれたから楽でした

高校でＧＫ始めて、初めてのＰＫ戦（フットサルではあるけど）
好結果がでました。ありがとう

それから、最後のＰＫストップで肩痛めたかもしれません
ていうか痛いので、
最悪２回戦とリーグ戦最終戦は出れないかも？？
そのときはよろしくおねがいしまーす！

怪我の具合

今日の練習時、足だいじょうぶなの？ということを何度かいわれました
ぶっちゃけ、もう大丈夫？という気分です
まぁ、キーパー練習でもひざ曲げないし（だめじゃん）、
クロスをあげるときも回り込んで蹴ってるし、
むりはしてないです。実際
それに、今日も午後からプールにいって1時間ほど歩いてきました
いい感じに負荷がかかるのでリハビリにも役に立ってます（たぶん
あとは、開幕に向けてコンディションを上げていきたいけど・・
どうなることやら

まぁ、なんにせよ、だいぶ回復しましたんでもうだいじょぶです
H18年度シーズン、がんばりましょー！

あらかわ、金！

やったー！
金メダルおめでたいー！！

経過良好、復帰へ

きのう、経過をみるため病院へ行った
しゃがむこともできるようになっており、だいぶ復調していることをアピール
もうだいじょうぶじゃないかねぇ？ってことで
復帰することになりました！
とはいえまだ不安はあるので、めいっぱい足のばしたりはしないで
ぼちぼちやっていきます
プールいったりのリハビリも続けるつもりだし

日曜日はグラウンドがいい状態になってるといいなぁ

89ers初観戦

2/11、代表アメリカ戦終了後に出陣
4時過ぎに仙台市体育館についたときには
すでにタダ券は配り終わってました
普段は平均2千と何人なのに、3000枚が1時間持たずになくなったらしい
みんな現金なもんですなぁ(自分含む

結局ゴール裏にあたるコートエンド自由でチケットゲット
なんだかじきに売り切れそうな雰囲気だったので、取れてよかった
場所取りしてから売店をのぞくとすでに食べ物の類はなくなっていたし、
そういや、当日券売り場でもやたら手際が悪かったし、
人多いのになれてなかったんだろうな～

試合内容は第1Qでの圧倒的展開がうその様に
第2Qで追いつかれ、第3Qでは一瞬リードされたものの再逆転
そして第4Q、じわりじわり詰め寄られて
のこり20秒で2点差、相手さいたまのボール！！
最終的にはシュートリバウンドをキープして終了したけど、
とってもスリリングな展開
なんでもいつも僅差になるらしく、
仙スタ劇場を思い出す感じ

試合展開もだけど、イベントの類も結構面白かったので、
リピーターが取れるかも知れないな
実際そのうちチビ共つれてまた行こうと思ったし