今日も予報では風が強い。今月初めの実走だが海岸線を走る気力がわかず、近場で宮ケ瀬から...

久しぶりに実走した。暫く怠惰な食生活を送っていたので体が重くて怠い。湘南平を登ってみ...

二宮のラーショで朝ラー。早起きして真鶴半島まで走ってから帰りに寄ることにした。早朝は...

涼しいうちにちょいポタ。朝早くから走っている人が結構多い。 Dst：48.4Km　Ave：24.2Km

暑いので涼しいところを涼しいうちにと箱根湯元まで車で移動。箱根湯元から大涌谷を経由し...

今日も猛暑の予報なので朝だけチョコっと湘南平。平地はそこそこ走れるようになってきたが...

今日は猛暑の予報なので朝だけ走ろうと宮ケ瀬へ向かう。自宅でモジモジしていたので出発し...

KUROボンドさんと久しぶりに走ることになった。目的はラーメンショップ石川店の「カツオら...

今年こそはと意気込んで参加したものの、なかなか思うようには走れず結果は惨憺たるものだ...

宮ケ瀬までちょいトレ。チェーンを交換したので踏み込みが軽くなった。レースまであと数日...