独り言

偏頭痛の持病に悩みながら好き勝手に
ストレス解消に気ままにやってます  

不眠

2011年04月12日 | Weblog
眠れない・・夜中嫌!朝方3時に目が覚めた
昨夜は帰宅が22時過ぎで、すぐに寝たのだが夜中に何度か目が覚めた

朝方3時に目がさめてから、なかなか寝れず朝!

昼間13時頃が異常に眠い、昨日も眠くて運転中でもあり
路肩に車を停めて15分だけ寝た

不眠症が続くと頭痛も誘発するし・・・嫌な予感
お金に余裕があればマッサージ行きたいなぁ~~~

コメント
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