やっと頭痛が治まった

ここ数日続いた頭痛がやっと治まった、肩こりは治らないけど・・

昨日は代休だったので歯医者に行って来ました、歳のせいか？歯が弱い
学生時代は虫歯なしで３０代半ばまで歯医者に行った事もなかったのに
昨日の検査では虫歯になりつつあるらしい・・・

カルシュームが足りないのかも？サプリメントは不定期だが服用してるが
あまり効果がない、

ネットの記事で、食後３０分以内は歯磨きすると逆効果で歯に悪いらしい
食前に磨いても効果ないだろうけど？学校では食事の前に歯を磨きましょう！
なんて教わった、トイレに行った後に手を洗う（これは当たり前だけど）
トイレ行く前に手を洗うと言ったら笑われたっけ！汚い手で自分の大事な物
触るの？その後で手を洗っても大事な部分は汚れたままでは？

気になる人は気になるけど気にならない人は気にならないらしい・・・

頭痛が・・・

頭痛が治らない、薬も効かず肩まで痛い
気分転換に散髪して気が楽にはなったが・・

土曜日と日曜日は休みなのに、ゆっくり休めそうもない
ここ数日ついてない・・・

リカバリ

やはりと言うか・・とうとうＰＣリカバリを行った
何度もフリーズするし、これでダメならディスク交換だ

念の為データー保存しといて正解だった

今日は１日雨でＰＣとにらめっこ・おかげで
片頭痛と肩こりがひどい！

明日は出勤だが雨の中は気が重い

やっと終わった

デフラグがやっと終わった！　けど３０時間もかかるかな？
そんなに容量があるわけでもないのに・・

やはり一度ダメもとでリカバリしてみる必要があるかも？

会社では残業が多いと叩かれる！仕事しないで定時で帰る人が
優秀な社員だそうだ・・その割には深夜呼び出したり休日出勤を
させるのはどう？どこも不景気なんですね～～

やばいかも？

今週は変形出勤！１日出て１日休みの繰り返し・・落ち着かない
ノートPCのデフラグをやった、最近動きが遅くなったので不要な
ファイルやソフトを削除しデーターは、外付けHDDに移動した

そもそも　驚速Vistaのソフトを入れたのが間違いだった
ソフト入れてから動きが不安定になって逆に遅くなった

フリーズやソフトの応答無など・・・トラブル連発！
アンインストールを実施して速くなった（元に戻っただけだが）

その後でデフラグしたが・・・・
４８パーセントで止まる・・・最近何度もフリーズしてたからなぁ～～

ディスクも物理的にダメかも？

洗車

昨日は当番で２４時に帰宅したとたん、２時に緊急の呼び出し！
終わって帰宅するのは４時過ぎになった、

今日は休みだが目が冴えたので近所の自動洗車機発見！

最近は雨が多く、愛車もドロドロ！

久しぶりの洗車になった・・・やった定期的に洗車しないとなぁ～～

（反省）