5月の瞑想会の予定

5月の瞑想会の案内をお送りします。
明日からゴールデンウイークが始まります。
みなさんも色々楽しいプランを計画されていると思います。
瞑想もその中に入れてください。

5月1日(日)　13時～17時
ダイナミック瞑想会　
会場：横川会館(横川第2公園内)　JR横川駅徒歩8分
参加費:1500円
予定プログラム
ダイナミック瞑想(第二ステージはサイレンスで行います)
ナーダブラーマ瞑想
クンダリーニ瞑想
OSHOの代表的な瞑想法三つを予定しています。

5月12日(木)　10時～12時
インナーエクササイズ
会場:ピッコラフェリチタ
参加費:1500円
ハート瞑想を行います。

参加ご希望お方は、ご連絡ください。

5月14日から2週間の予定で、ドイツにあるOSHOパリマール瞑想センターに行ってきます。
ここで行われる、アヌババ、アニーシャのミュージックグループとアヌブッタ、アナシャのアルーンコンシャスタッチの参加してきます。
いま日本に帰国している、ラサタと一緒に行きます。
ヨーロッパのOSHOのセンターを訪れるのは初めてなので、楽しみにしています。
また帰ってきたら報告をいたします。

osho禅タロットクラス

急に決まった企画です。
ラサタは、タロットと数秘の大家マンガラの通訳をしていました。
そんなラサタのOSHO禅タロット、マンガラからの香りを分かち合ってもらいます。

OSHO禅タロットクラス
日時：4月14日（木）18:00～21:00
場所：ピッコラフェリチタ
参加費：4500円

このクラスでは、楽しくカードと親しみながら、自分自身をあるがままに観ること、
絵やシンボルを五感を通して体感し、ハートや直観とつながることなど、
論理的な思考から離れて、カードのメッセージを受け取るコツを体験します。
初めての方も、経験者の方も大歓迎です。
OSHOの洞察に溢れる禅タロットと共に、気づきに満ちた楽しい時を一緒に過ごしましょう。
あなたの参加をお待ちしています。（禅タロットを持っている方はご持参ください。）

講師　ラサタ
【ラサタのプロフィール】
1996～2010年、タロットと数秘の大家マンガラに学び、毎年コースの通訳を務める。
タロットと数秘を人生の友として気づきと知恵を多くの人々と分かち合っている。
また1994年より『アルーンコンシャスタッチ』（身体と心と意識を一つにつなぐタッチの瞑想）を創始者アヌブッダから学び、
2000年よりトレーニングコースのティーチャーとしてドイツと日本で活動中。ミュンヘン在住。

参加申し込み・お問い合わせ／ピッコラフェリチタ
広島市中区袋町8₋14　ハイネス国泰マンション203
http://piccolafelicita.jimdo.com/　090₋9466₋4518

osho禅タロットクラス

急に決まった企画です。
ラサタは、タロットと数秘の大家マンガラの通訳をしていました。
そんなラサタのOSHO禅タロット、マンガラからの香りを分かち合ってもらいます。

OSHO禅タロットクラス
日時：4月14日（木）18:00～21:00
場所：ピッコラフェリチタ
参加費：4500円

このクラスでは、楽しくカードと親しみながら、自分自身をあるがままに観ること、
絵やシンボルを五感を通して体感し、ハートや直観とつながることなど、
論理的な思考から離れて、カードのメッセージを受け取るコツを体験します。
初めての方も、経験者の方も大歓迎です。
OSHOの洞察に溢れる禅タロットと共に、気づきに満ちた楽しい時を一緒に過ごしましょう。
あなたの参加をお待ちしています。（禅タロットを持っている方はご持参ください。）

講師　ラサタ
【ラサタのプロフィール】
1996～2010年、タロットと数秘の大家マンガラに学び、毎年コースの通訳を務める。
タロットと数秘を人生の友として気づきと知恵を多くの人々と分かち合っている。
また1994年より『アルーンコンシャスタッチ』（身体と心と意識を一つにつなぐタッチの瞑想）を創始者アヌブッダから学び、
2000年よりトレーニングコースのティーチャーとしてドイツと日本で活動中。ミュンヘン在住。

参加申し込み・お問い合わせ／ピッコラフェリチタ
広島市中区袋町8₋14　ハイネス国泰マンション203
http://piccolafelicita.jimdo.com/　090₋9466₋4518

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こんにちは。
温かくなったり、寒くなったりを繰り返しながら春が近づいています。
季節の変わり目、体調管理には十分注意してお過ごしください。

４月の瞑想会の予定をお知らせします。

月の第一日曜日の瞑想会と第2第4木曜日午前のインナーエクササイズの他に、
4月はスペインからカマラとプラナダが、ドイツからラサタがアル―ンコンシャスタッチをシェアしに来てくれます。
触れることの瞑想、アルーンコンシャスタッチを体験してみてください。


〇４月3日(日)　日曜瞑想会　
場所：ピッコラフェリチタ
13:00₋14:00：チャクラブリージング瞑想
14:30-15:30：ナーダブラーマ瞑想
15:45-17:00：OSHOクンダリーニ瞑想
参加費：全参加1500円／２つまで1000円　

〇４月５日(火)　19時～21時　アルーンコンシャスタッチのナイトイベント
サン＆ムーンと地球のふれあうイベントBy カマラとプラナダ
場所：ピッコラフェリチタ
参加費:3500円

〇4月14日　10時～12時　場所：めぶらーな
座って行う静かな瞑想を行います。
参加費：1000円

〇4月15日(金)　
アルンコンシャスタッチ　個人セッションbyラサタ
場所：ピッコラフェリチタ
10時～、12時～、14時半～
セッション代金:12000円

〇4月16，17日(土、日)　 10時～17時
アルーンコンシャスタッチ　２Daysワークショップ　IN　広島　byラサタ
意識に触れること
会場:矢口が丘集会所
参加費:27000円(1日のみ参加14000円)


〇4月21日(木)　10時～13時　場所：西区区民文化センター音楽室
ダイナミック瞑想を行います。思い切り声を出して余分なものを全部放り出しましょう！
参加費：1500円

〇4月28日(木)　10時～12時　場所：ピッコラフェリチタ
ハート瞑想　「ハートの直観」
参加費：1500円


＊瞑想会に参加してくださった方、また案内を希望された方にお送りしています。
参加できる時だけご返事いただけたら嬉しいです。

定期的に瞑想会の案内が必要な方は、ご連絡ください。
アドレス帳に登録をしてお送りします。
申込アドレスは：　oliveZe-mevlana.com　　Zを＠に変えてお送りください。

OSHO
インフォメーションセンター

2016年2，3月の瞑想会の予定

今月から瞑想会の情報を書いてゆきます。
2月の予定
2月7日(日)　悟りのシンクロニシティー
2月11日(木休日)　ダイナミック瞑想会
2月18日(木)　13時～16時　参加費:1000円　会場；ピッコラフェリチタ　こころでからだの声を聴く　ガイデット瞑想
2月25日(木)　10時～12時　参加費:1500円　会場；ピッコラフェリチタ　ハート瞑想

3月の予定
3月10日(木)　10時～12時　参加費:1000円　会場：めぶらーな　ハート瞑想
3月17日(木)　13時～17時　参加費:1000円　会場；ピッコラフェリチタ　アルーンコンシャスタッチ練習会
3月21日(月祭日)　10時～13時　山火賁:1500円　会場:東区民文化センター音楽室　ダイナミック瞑想
3月24日(木)　10時～12時　参加費:1500円　会場:ピッコラフェリチタ　ハート瞑想　

参加ご希望の方は、ご連絡ください。
090－9466－4518
olive@e-mevlana.com
OSHOインフォメーションセンタ広島

OSHOリゾート 瞑想の旅 2015

12月26日の早朝OSHOリゾートに着きました。
すぐに、ゲストハウスで、マルンローブに着替えウエルカムセンターで登録をしました。
今回の参加者5名のうち初めて訪問する方が2名います。
中に入ると懐かしい顔がたくさん歩いています。
7年ぶりで会う人、訪れるごとにいる人、年末年始にリゾートに来るのは久しぶりのことです。
久しぶりに会った友人たちと、ゾルバで夕食を一緒にしました。
日本から持ってきた日本酒で乾杯をして、たくさん話が弾みました。

夕方のイブニング瞑想では、たくさんの人たちが参加しています。
瞑想の静寂は深まってゆきます。
OSHOのディスコース、ジョーク、OSHOのガイド瞑想、内側へとどこまでも入って行きます。

朝は、7時半のサマディーでのシッティングサイレンス瞑想に参加しています。
1時間静かに座る瞑想で、繊細な内側のエネルギーと共にいます。

新鮮な朝の光が降り注いでいるガーデンで、朝食を取ります。
鳥たちが歌い、遠くでリキシャが走っている音が聞こえています。
プールサイドで読書をしたり、カプチーノバーでお茶を飲んだり、朝のダンスに参加したり、
ちょっと街に出て、買い物をしたりして午前を過ごしています。

25日成田を発つ時に、同じ飛行機に山川夫妻がいました。
彼らは、昨年からOSHOの講和を訳していて、ジョイ、昨年の11月にはカレッジと二冊の本を訳して角川書店から出版されています。
これからも毎年1冊づつ新しいOSHOの本が彼らの訳で出ます。

1月2日には、サンバドと達の主催で彼らの出版記念パーティーがゾルバで行われました。
リゾートに来ている日本人達25名位ほどが参加して心温まる楽しいパーティーになりました。
次の日ミーラーが私たち、山川夫妻、サンバドたちを午後のお茶に招待してくれました。
ミーラのフラットは、川べりの７階にあり、ここから眺めは、素晴らしいものがあります。
ミーラーの最近の作品をたくさん見せてくれました。
もう３０年以上前から彼女の作品を見ていますが、新しい作品の中には、空が、無が感じられます。
彼女の絵には、自分の中の創造性と外の世界の虹色の豊かさが両方う溶け込んでいます。
古くからの友人たちと会う機会がありますが、皆自分たちの創造性と外側の世界を同時に体験していて、マーケットプレスで生きているのを感じます。
OSHOが私たちに託した夢が、サンヤシンたちによって新しい世界に出て行っているのを感じます。

パリギャンのハーフディーワークショップ、ブロックを解放する個人セッション

気づきとコミュニケーション～関係性に歓びと平安をもたらすために～

日時：11月30日（日）13:00～18:00
場所：西区民文化センター・練習室　　参加費：8000円

このワークショップの主題は、私たちが誰かと出会う時、私たちの内側で起こっていることに、お互いにどう影響し合っているのかに、より気づくことです。

あまりにも頻繁に、私たちは話しているときに無意識になっています。開いて寛いだままでいる代わりに、緊張したり、夢や判断の中に迷い込んでしまいます。そして、おなじみのトラブルに嵌りこんでしまいます。

先ず私たちがするもっとも基本的なことは、より静かで平和になり、より気づきをもって繊細になることを助ける瞑想です。
それから、以下の点に関する、幾つかのエクササイズをします。

●相手の内側のスペース邪魔することなく、他者と共にいながらも自分の中心により定まること
●欲望や批判に気づく――　私たちが相手から何かを欲しがったり拒否するときには、自分の力を誤用したり、相手を操作しようとし始めます。その結果、欲求不満に陥ったり、怒りや憎しみが湧くことああります。
●ハートから、寛ぎの中で湧き上がるエネルギーの流れに気づきます。私たちがその流れに身を任せると、平和な歓びの感覚が生まれます。そして本当の出会いが起こり始めます。

こうしたことは、全て私たちがもう知っていることですが、平和で調和に満ちた生を生きるために、私たちはこのことを思いだす必要があります。


ファシリテーター　Parigyan（パリギャン）
1951年スイスの伝統的な家庭に生まれる。
フライブルグ大学で神学を専攻する途上、数学・物理学に進み修士課程を卒業する。
サイキックマッサージ、バイオエナジー、マッサージ、ブレスセラピー、占星学、レイキ、オーラソーマ、家族に座などの学びから新しいセラピー・手法を編み出そうとペンデュラムを用いてエネルギーを見ていく過程で、痛みが消えるという不思議な体験をし、その領域を深めてゆく。興味は 自他共の内的成長、瞑想、美、アート(歌、音楽、編み物など…)

パリギャンの個人セッション　ブロックを解放する

11月28，29日(金、土)　①10時30分、②12時、③15時、④16時30分　各1時間
会場:　ハーブティカフェ　ピッコラフェリチタ

このワークの目的は、センタリングし、寛ぎ、そして、いつも私たちと共にある内なる静けさ、喜びと愛に繋がることを助けることです。
手法の基本は、この瞬間への寛いだ気づきです。
いくつかの手法の違いは、我々の注意を集中する違ったやり方にすぎません。
この瞬間に寛ぐことが、マジックのすべてです。
私の役目は、とても受身です。それは、私が見たものを少し説明したり、表現することです。
ほかに何も必要ありません。

私が使う手法は・・・

痛みや精神的障害を 何の判断もせず観察し、感じ、そこにリラックスしていくとより深いレベルでの感覚に変容されます。
そしてまた観察するとまた変容し…と 何度も繰り返していくと最後には静けさの状態に至ります。

問題のもつルーツに目を向け、リラックスして容易に手放すのを助けます。
以下の方法を主に用い その時その状況に応じて最も適した方法を選んでセッションします。

A. 手のワーク
手は、私たちの感情や思考のサトルボディ(微細な体ーエネルギー体)を反映しています。
手が寛ぎ、マインドが静かになると、問題は、消えるでしょう。
なぜなら、私たちが問題と捉えるものは、一般的にマインドの緊張だからです。
そのためには、やさしい動き、すなわち、ソフトなマッサージかただ手を取るだけで充分です。
足においても同じことが起こりえます。足ではプロセスがもっと深く起こります。
しかし、そのプロセスは、ゆっくりと起こり、感じ取るのはもっと困難です。
何故ならそれは、より無意識のレベルに働きかけるからです。

B. エネルギーペインティング
ここでの色と動きは、クライアントを内側の静けさと美の場所にガイドします。
課題の外側の兆候から始めます。あなたの内なるスペースを反映することにより、色の動きを観ることが、言葉を超えた直接の理解をもたらします。
この理解によって、何かがくつろぎ、内なるスペースが変化し、より深い層が、開き始めます。
色が変わり、プロセスがより深い層で続きます。
このプロセスは、状況がゆるし、クライアントがOKと感じる所まで進みます。

C. ペンジュラムのワーク
ある状況には、色ではなく、ペンジュラムのほうが適していることがあります。
これも同じように働きますが、より直接的、より男性的で、よりフォ－カスし、集中的です。
時には、このやり方は、鋭い痛みあるいは、鋭い痛みのブロックを取り除くことを助けます。
何故なら、痛みは、多くの場合、筋肉の緊張により作り出されます。
そして物理的な緊張は、多くの場合、心理的、感情的なストレスだからです。

時間　1時間
セッション料金　12000円　
通訳料　2000円
＊カプルセッションについて
夫婦、恋人、パリギャンのエネルギーリーディングは、二人の間で起こっていることを理解し、より豊かな関係性を創るのに大きな助けになります。
二人の関係をよりクリアにしたい方、何か今問題を抱えている方　ぜひご利用ください。

時間　2時間
セッション料金　22000円
通訳料4000円

お問い合わせ・お申込み　e-mail: olive@e-mevlana.com ℡090₋9466₋4518（菊田）

8月の瞑想会

遅れましたが、8月の瞑想会の報告をします。
8月3日(日)　⒔時～17時
ハート瞑想、クンダリーニ瞑想を行いました。
8月14日(木)はお盆のためお休み
8月24日(日)　10時～⒔時
西区民文化センター　音楽室
ダイナミック瞑想、アティーシャのハート瞑想
8月28日(木)は、広島の土砂災害にボランティで参加するためにお休みします。
一緒にボランティアご希望でしたらご連絡ください。
♡090-9466-4518♡

7月の瞑想会

7月6日（日）　⒔時～17時
会場：ハーブカフェPiccolaFelicita
参加費：1500円
①ハートの直観　ガイデット瞑想
②OSHO禅タロットを楽しむ
③クンダリーニ瞑想

7月10日（木）　10時～12時
会場：手作り石けんのめぶらーな
参加費：1000円
ハート瞑想、チャクラの瞑想、呼吸も見る瞑想など

7月24日（木）10時～12時
会場；PiccolaFelicita
参加費：1000円
ジベリッシュ瞑想、ハート瞑想、チャクラの瞑想など

7月27日（日）　10時～⒔時
会場：西区民文化センター　音楽室（２F)
参加費：1500円
①ダイナミック瞑想
②ダンス瞑想、ジベリッシュ瞑想など

以上を予定しています。
詳しくはお問い合わせください。
Tel:090-9466-4518
菊田

那須シズノさんによる１Dayダンスワークショップ

7月1日（火）那須シズノさんによる１Dayダンスワークショップがあります。
この度のシズノさんの日本での滞在期間中に広島で行われるダンスワークショップをどうぞお見逃しなく！
3部構成で、どの部にも参加可能です。
いずれか１部のみの参加費は各部共通して3500円です。
2部参加で6500円、3部とも参加では9000円です。
参加ご希望の方、どうぞご連絡ください。

第１部　10:00～12:00
解放からリラクゼーションへ・ダンス　ダンス　ダンス
身体の解放は心の解放を導きます。
楽しい音楽のリズムに合わせて、風のように舞い川のように流れ、子供のように無邪気にただ踊りましょう。
そして静かに目を閉じて自分の心と身体に向います。
深いリラクゼーションを体感しましょう。

第２部　13:00～15;00
ダンスクリエーション
ひとりひとりの体型や顔つきが違うように、ひとりひとりに独自の動きと個性があります。
あなたらしさを再発見しましょう。
このクラスでは、火水風といった自然のエレメントをモチーフに、動きのメソッドやイマジネーション、様々な表現へと導きます。
インプロビゼーション（即興）からダンスクリエーションへ―創造の本質を知り歓びを受けとめます。
ダンサーの方も初心者の方もご参加いただけます。

第3部　
15:30～17:30
祈り　マイトレーヤ　弥勒　ダンス瞑想　ロータスの花のように
七つのチャクラの光とエネルギーを感じながら、ロータスの花が開花するように、内なる平和へと向かいます。
動きとかたちは心に大きな影響をもたらします。
自らを癒しながら、穏やかな光の波動に包まれて、あなた自身がロータスの花のように清らかで美しくあることを祝います。

皆様のご参加をお待ちしております。

また6月28日（土）夕方、西区のマノスガーデンにてシズノさんのダンスパフォーマンスと、Little Eagleさんのファッションショーがあります。
こちらもどうぞお越しください。