今日の朝ごパン 2016-07-14 07:39:41 | インポート ブルベリーベーグルにクリームチーズを挟みました それと、小さなベーコンサンド 昨夜は念入りにマッサージしてからベッドに入ったので脚を攣らずに寝れました 快晴の朝 今日も1日頑張ろう