手術後8週間目

昨日は術後7週間を迎え、リハビリと診察がありました。

膝の状態は順調で、曲げ伸ばしもスムーズにできるようになりました。
リハビリでも下半身トレーニングは寝ながらの筋トレからスクワットなどの立って行う筋トレに移行しました。

やはり、入院中から毎日欠かさずにやってる筋トレの成果ですね☆

診察も問題無しということで、次回の診察で足の装具の角度の制限がなくなりフリーになります。

とにかく順調にいってます。

今の目標は自転車に乗ること！

手術後7週間目

更新が週1回になったけど、ちゃんと続けようと思います！

やっと松葉杖を卒業することができました！
歩く事がこんなに素晴らしいものなのかと思うと感極まります！
歩行テスト中、思ってたより歩けるのでテンションが上がり1人で盛り上がってしまいました。
俺の身体能力の高さなのかと思ったけど、誰もこんな感じだそうです…まっ、とにもかくにも松葉杖から開放されて一安心☆
車の運転もできるようになったので俺の行動範囲がグンと上がりました。

帰りに買い物に行ったけど、やっぱ少し歩くと疲れるね…筋力の衰えを実感しました（焦）
今から筋トレしよう。