男性も大歓迎です・SLOW YOGA
どもども、こんばんは！
あなたのブースターヤスミンです
クリミア半島セバストポリにちなんだ名前のお菓子、セバストポールhttp://www.laterre.com/terrasaison/美味しいです。ぽりぽり。
昨日のスロウヨガの記事、読んでくださったYOU,ありがとうございました
ヨガを体験したい殿方の皆さま、訂正です！！SLOW YOGA では男性受講生さま大歓迎だそうです
コミュティクラブたまがわhttp://www.cctamagawa.co.jp/でも、男性WELCOMEです。
昨日の記事では、女性限定と書いてしまったのですが、あとから清水洋美先生（SLOW YOGA主宰 http://blog.goo.ne.jp/yogasuki）に確認したところ、男性ももちろんOK
とのことでした。うそっこ書いてごめんなさ～～～～い
清水先生によると、ヨガはもともと男性のものだったのだそうです。
インドでヨガの勉強をされたときも、ヨガの先生は皆男性だったそうで～～～。
そういえば、ヨガのイメージって昔はインドの修行系のおじ様がやっていたような。
仕事のストレスが多い男性こそ、ヨガはいいと思います
BY 清水先生。
左の美しい女性が清水洋美先生。
(右の丸々とした人がヤスミン）
春先はカラダが冬モードから大きく切り替わる時期ですので、男女を問わずカラダをゆっくりと動かして環境の変化に備えたいですね
今週末は桜が見ごろだそうですので、ひとけの少ない朝のうちに公園にでもおもむいて、ヨガのポーズをとってみようかな
