ハッスルタイム

今月と来月のハッスルタイムは、ジョギングです。
ハッスルタイムは、木曜日の中休みに行っています。



適度なジョギングは、体や頭を活性化します。
しっかり走って体を鍛えましょう。

汗の始末や手洗いうがいを徹底させます。