お晩でございます~
いやぁ~、今日は暑かったけれど
がんばってダイエットしておりますぞぉ
夜は予定を入れない限り、ダイエット・ダイエットぉ~
んで、お風呂に入る前にターボジャムですよっ
ここんとこ毎日っ!!筋肉痛ですっっっ~(特にふくらはぎっ)
今日なんかヨガもやってきたから、結構くたくたっ
おかげ様で(最近)よく眠れてますぅ~
でもイイ感じですよっっっ
まじめに続けていれば結果がついてきそう~
夜はダイエットしてるけど、朝とか昼はきちんと食べてますっ
渋谷にもさぁ~ ドーナツ屋 さんができたのよぉ
(今日も)テイクアウトしちゃって、試食もしっかりいただいちゃったものぉ~
それなのに!体重は増えてないどころかっ!!減ってましたからぁ(おおっ~!)
俄然ヤル気でるでしょ (うっひっひっ)
謝 謝
誰かとかぶりそうだったからすぐもとに戻したけど。
カワイイですよね。
ダイエット、スタートですね。
私はここのところ自分なりの低め体重でキープできてたのですが
(もちろんそれでもあと数キロ痩せたらいいんだけど)
最近飽食気味で1キロくらいもどりつつあります。
ここがアブないところだから、気をつけないと!
といいつつ週末ってつい美味しい物食べたい!
って思っちゃうんですよねー。
宇佐子さん見習って私も今夜は少し控えめにします。
素直なのでついっ!その通りにやっちゃうんですよぉ~
そうそう、それでだいたいどっか痛めて続けられなくなるっっっ
危ない・危ないっ(笑)
私もすぐ気に入ったぁ~♪
ようやくダイエットを開始しましたぁ・・・
始めたばかりなので、まだ空腹や妄想に悩まされる事はないですっっっ
そうですよねぇ、週末どころか何もなくったって美味しい物食べたいですもんねぇ~♪
これからが頑張りどこですなぁ(笑)