お気楽OL街道♪

お気楽派遣OLの日常

ストロングブロッカー

2006-01-06 14:26:22 | ダイエット計画
忘年会シーズンが終わるとお正月休み(寝正月)、新年会
という、1年間最も太りそうなこの時期
例にもれず私も太ったような…
ということで年末にジムのSALEで今まで欲しかったけど、
これに頼って痩せなかったらけっこうヤバい!?と思って
手を出さなかったサプリが20%OFFになっていたので、
つい買ってしまいました…。
その名もストロングブロッカー
摂取カロリーを最大1,000kcalカットしてくれるという魅惑のサプリ
痩せたいけど食べたいという人にピッタリですね
必要な栄養素とかも吸収されなくなるんじゃ…?
という多少の心配もありますが、今月はこのストロングブロッカー
ストロングバーナーズを味方にダイエットに励みます
目標体脂肪率10%台
と言っても、女性の標準体脂肪率は
30歳未満 ⇒ 17~24%
30歳以上 ⇒ 20~27%
なので、
17~19%あたりを目指します

--- ストロングブロッカー ---
6粒で約1,000kcalをブロック!
●炭水化物が麦芽糖に分解・吸収されるのをブロック。
●麦芽糖がブドウ糖に分解・吸収されるのをブロック。
●炭水化物を包み込み、吸収されるのをブロック。
●脂肪が脂肪酸とグリセリンに分解され、体に蓄積されるのをブロック。
●脂肪を包み込み、体外に排出。
●食物繊維で便通すっきり。