岡山be-all
本日の岡山市
最低気温16℃ 最高気温27℃
20時現在 気温22℃ 湿度57%
南の風1.2m/s 998hPa
お天気は 晴れ
現在 少し気圧低いですね
明日は お天気下り坂 お昼から雨です
元気にソフトボール🥎
◆岡山be-all インハイ
「翔び立て若き翼 北海道インターハイ2023」
2023年7月28日〜8月1日
北海道石狩市はまなす国体記念石狩スポーツ広場
各地で予選大会が
◼️ひより選手(岡山東商)お疲れ様でした
いいピッチャーになったなー
高月先生も 納得でしょう
大学でも頑張ってな^ ^
◼️名菜選手(神戸野田高校)
いよいよ今週末から スタートだな
冷静な闘志は 捕手に向いているよ
じっと見ていますから
山上先生 胴上げしてあげてください^ ^
◼️紗羽選手(愛媛済美高校)
インハイおめでとう
1番バッター大活躍でした 上牧先生も
喜んでいたよ よく頑張りました
石狩か楽しそう^ ^
◼️千咲選手・羽海選手・彩華選手
(山口高川学園高等学校)
先日はありがとう 楽しかったよ
原先生は また北海道でもドングリカットで
しょうか^ ^ ドングリカットて言わないか
◼️明季楽選手(徳島県立池田高等学校辻校)
長いメール 涙流して読みました
ずいぶん成長したなー
17連覇中の辻校 18連覇できませでした
決勝は1-0
怪我を抱えて よく頑張ったなー
自慢の教え子だ 明季楽
四国総体でリベンジよ やり切ってな
また ゆっくり会いましょう
平山先生も 褒めてくれるよ
全国のインハイ目指す 高校生アスリートの皆さん
つきなみですが
頑張って「青春」してくださいね
◆さて 本日は
岡山市北区理大町「ベジタン11校舎」
最近よく聞かれます
先生毎日ラーメン食べて 大丈夫ですか っと
はい ラーメン食べるために 色々我慢します
今日は 我慢の日
昨日の夕食は 0Kcal
本日の朝食は 550Kcalほど
昼食は 195Kcalです
ミニですよ
どん兵衛ミニ
あれっ シーフードPROは
298Kcalですから 100Kcal違いますね
ゆっくり食べると
まあ この量でもいいかなって 感じ^ ^
この きつね 美味しいですね
この きつね 美味しいですね
少しずつ が大切です^ ^
なんせ ミニですから
明日は火曜日です
お天気は下り坂 昼から雨になります
明日もいい事 ありますよ
