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自転車と健康に関するちょっといいお話vol.7

2013-07-19 14:09:06 | お知らせ イベント

 

 

 

 

 

 

自転車と健康に関するちょっといい話

 

シマノより


今回は・・・ 

通勤形態が違うと医療費はどれだけ変わる

 

 





01>>スポーツ系自転車はシティーサイクルに比べ

     理想的な運動強度を実現しやすい



 

 

 

 

02>>スポーツ系自転車を通勤に利用することで

     血液性状や体重体脂肪を正常値に保ちやすいため

     メタボ対策に有効だといえる


 

 

 

 

03>>スポーツ系自転車は脚の筋力を維持増進しやすく

     ロコモ対策にも期待できる

 

 

 

 

 

 

自動車よりもシティーサイクル

シティーサイクルよりもスポーツ系自転車を

日常的に利用する事が

医療費削減につながる可能性が高い考えられます

 

 

 

 

 

 



次回はいよいよ最終回

 

 

これまでの振り返りとともに

健やかな社会のために自転車ができることを考えます

 

ということです

 

 

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