S先生のブログで紹介された「女が40代にしておくこと」 下重暁子著
今の私にぴったりのタイトルです。
以前、新聞の広告で見たことはあります。
その時はそれほど気にならなかったのですが、是非、読んでみます。
ずっど~んと落ち込んで3ヵ月
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10段階でいうと今やっと2段目ぐらいまできた感じです。
3月頃から朝起きても体がだるい、頭が痛い、
やる気がおきない、外にでたくない、人と話したくない・・・など、
自分が思っていた以上のストレスを受けていたんだと気づくのは暫くそんな状態が続いてからでした。
殆ど1日中寝ている我が家の猫と変わらない生活で、時間がもったいないと思うのだけど体が思うように動かないし、こんなことしてたら楽しい40代が終わってしまうと焦るばかりでした。
パソコン教室でまた御世話になるようになってからは、他にもいろいろ外出もできるようになりました。
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大進歩です。
脳のシナプスが切れてしまわないように皆さんからいっぱい刺激を貰っちゃいます。
思えば去年の今頃は作品展の準備で燃えていました。作品も作りたいものいっぱいあったし、材料もいっぱい買ってある。早く、元の体調に戻して好きな手作り始めましょう。
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とりあえず、明日(もう今日)本屋さんに行ってきます。
あと7ヶ月で終わる40代のために・・・