Ⓖ‐13.庭の花たちは今~ガクアジサイが見どころ ~2022.7.3現在
🅼‐26.“病気にならない生き方”(26)~「習慣は遺伝子を書き換える」から
🅼‐25.“病気にならない生き方”(25)~「病気の大半は遺伝より生活習慣に原因がある」から
Ⓚ-4.私が拾ったものは”遺物”か?(4/4)~伊野川上流の遺物調査
程よく学び、心楽しく遊び、適度に動くことをココロし、現在の関心事は健康寿命を延ばすための「食と生活習慣」。新谷教授の"今からでも遅くない!"の言葉を支えにそれなりに実践中です。さて、結果は如何に⁉