R3/2.8(月・晴時々曇り・小雨)、午後から 夙川公園→北山緑化植物園です。
YAMAPソフト 距離=26.6キロ 所用時間=6.00H 絆=0人 登り・下り=279m
スマホの歩数計 距離=12.354キロ 歩行時間=2.48H 歩数=17,649歩
今年3回目のウォーク、天気予報早めに的中!!…帰路はみぞれとあられ!!
左足の親指捻挫!! 人生何かで“初”がある~ン!!
R3/2.8(月・晴時々曇り・小雨)、午後から 夙川公園→北山緑化植物園です。
YAMAPソフト 距離=26.6キロ 所用時間=6.00H 絆=0人 登り・下り=279m
スマホの歩数計 距離=12.354キロ 歩行時間=2.48H 歩数=17,649歩
今年3回目のウォーク、天気予報早めに的中!!…帰路はみぞれとあられ!!
左足の親指捻挫!! 人生何かで“初”がある~ン!!
R3/2.1(月・曇り)、午後から 地元・武庫川河川敷 両岸をウォーキング
YAMAPソフト 距離=16.3キロ 所用時間=4.18H 絆=0人
スマホの歩数計 距離=9.7キロ 歩行時間=2.03H 歩数=13,866歩
今日の“カモ=鴨”さん、…デジカメのカモは嫌!! 残念!!