７月終わり

先日の外来受診の帰りに服を見ようとお店に立ち寄ったら
もう秋ファッションが並んでいました

えっっ？
もうそんな時期なんですねぇ～
今日で７月も終わりです

ダラダラとお休みしているこの生活も早く卒業して
仕事に家事にとシャキッとした生活を送らないと
ダメになってしまいそうで怖いです

私のカルテで手術記載を眺めていた主治医が
『もう、手術から２年になるんだ、早いなぁ～』とつぶやいていました

いろんな人に
『長い人生の間に１～２年、こうして療養して振り返ってよく考える時間があるのも良いと思うよ』といわれます

きっと後になって意味のあった２年間だったと思える日が
来るんでしょうね

ＡＥＤ回収・・・??

先日このブログで話題にあげたＡＥＤ
今日のニュースで２万台回収しているらしいデス

電源が入らなくなる恐れがあるとのことですが
国内設置されているＡＥＤのうち１０～２０％を占めるというので
すごい数ですね

使えなかったら高価な機器を設置しても意味がないですから・・・

それにしてもよく気付いたって感じですね

受診日

２ヶ月ぶりの外来受診のため職場でもある病院にいってきました

『空いてる…!!』
玄関に入ると総合の待合室はガランとしていて椅子に座っているのは私１人

受け付けも並ぶことなくスムーズで
整形外科外来の待合室も待っているのは１０人程度でした

完全予約制で３０分に３～５人ずつで医師が３人
と考えると計算上は合っていますが
以前は座れないくらいの大混雑ばかりの中で
通院していた私にとっては、ちょっと異様な光景でした
病棟で少し話を聞いたら
高度医療を目指すため外来患者数を３分の１ほどに減らして
『かかりつけ医』の導入を地域と協力して行い
急性期以外の患者さんは個人病院へ紹介していると聞きました

外科や整形外科の術後の患者さんも２ヶ月くらいfollowして
定期受診は個人病院へ依頼するとのことです
数ヶ月前まではダラダラと術後半年とか１年とかの患者さんが
たくさん外来に来ていたんですが
いまは術後経過が良くない方とか急性期の病状の方だけが
通っているという印象でした

その代わりに病棟では
患者さんの重症度がますます上がってかなり忙しいとのことです

主治医と久々に話して
仕事復帰の話などもしたのですが
『術後２年の１１月に画像チェックをして
問題なくリハビリが進んでいたら復帰を考えよう
とにかく焦らないで自信をつけて』
と言われました
総師長とも職場復帰を目指すなら
外来勤務とか出来そうな仕事からさせてほしいと
切り出したのですが
『すっかり良くなって病棟復帰してもらえるのを待っています』
と言われてしまいました

すっかり疲れて帰宅したらポストに私あての絵葉書が

なんとキャンプ中の息子からでした
行ってから今日で１０日目・・・
『ぼくは友達もできて楽しく過ごしています
お父さんにもよろしく・・・』
と懐かしい文字を見て思わず涙してしまいました

とりあえず元気なのと楽しそうでよかったと
ひと安心です

川が・・・

神戸市の都賀川で急激に増水して
４人の命を奪った水の事故

ビックリしました
わずか１０分ほどで１ｍ以上も増水するなんて
ふつうでは考えませんから・・・

川の上流で豪雨になると一気に下流に流れるために
起こるそうです
映像でも見ましたが数分間であんなに増水するなんて
驚くばかりでした


学童保育の子どもたちが遊んでいたとのことで
数年前まで夏休み中息子を学童保育に預けていた私は
本当に心が痛みます

Ｗｉｉ Ｆｉｔ

お家の中で運動・・・？？
ってちょっと半信半疑だったんですが
とっても良い運動になります

体幹の左右のバランス感覚を養うトレーニングをしている
現在の私にはものすごく好都合で
大活躍しそうです


４日間の温泉で
ものすごく身体の浮腫が著明となり
全身がパンパンに膨らんで開眼できないほどになっていました
そんな状態の帰宅直後に
Ｗｉｉ　Ｆｉｔで身体測定をして登録したので
本日の体重測定で
『２ｋｇ以上の変動がありますがよろしいですか？』と
表示されてしまいました

昨日は一気に浮腫が軽減されて
１日で体重３．５ｋｇ減デシタ

それにしても私はバランス悪すぎです
『バランス不測級』だそうですねぇ
がんばります

出会い

今回の玉川温泉の湯治で
たくさんの病んだ人たちと出会い
話を聞けたことは
本当に生きる元気をもらった感じがします

病める方が本当に多くいて
他の温泉施設とは全く異なる雰囲気でした

観光目的でいらっしゃった方々は
かなり痛みを感じるお風呂に驚いて
ほとんど入浴せずに終わりにしてしまう様子も
見られました

私たちもけっこう頑張りました
源泉浴を１日４～５回と岩盤浴を１日２回
合間に散歩して・・・
雨ばかりの４日間でしたが
心身ともに癒されました

こんな治療法もあるんだなぁと
学んだ感じです

あと２ヶ月の命と宣告された
癌の末期の方は
転移巣が多すぎてope適応外とのことでしたが
１週間の湯治を年３回やりながら
抗がん剤治療も併用して
３年になるそうです

生きる希望を捨てずに
前向きになることも大切なんですね

ぜひ、また行きたいです

玉川温泉四日目

朝から源泉100％のお湯に入り
チェックアウト後に岩盤浴へ行き
また温泉に入って
昼過ぎからの帰り道でしたが
なんとか自宅に帰ってきました

う～ん、なんとなくは良くなったのかな・・・
夫の方が効果ありといった感じでした

玉川温泉三日目

温泉と岩盤浴を一日に何度も繰り返すと
夜はかなりぐったりで布団に入るとかなり熟睡してしまいます

『え、地震？』
地震発生時に配信されるメールが来てから初めて今回の地震を知りました

東北地方にいるのに全く地震に気付かなかったのですが
かなり大きな地震だったみたいですね

大きな被害もないようですが
明日の帰り道は大丈夫でしょうか？

岩盤浴のテントに向かう研究路内の舗装路も今回の地震の影響で亀裂が入ったようです

とりあえず情報収集しながらの帰宅となりそうです

玉川温泉二日目

あらかじめ購入した玉川温泉の湯治方法や難病を克服した人たちの手記をみると
湯治はかなりツラいとかいてあったのでけっこう覚悟はしていたんですが
本当にツラいです

pH1.2という強酸性の源泉は浸かると肌がピリピリ痛くて長時間の入浴はかなり苦痛です

体に悪いところがある人は皮膚に赤い発疹が出るとのことですが私は、ほんの少し前胸部にポツポツと湿疹がでたくらいで今日のところは落ち着いています

けれど
私より夫の方がいたるところに赤い発疹が密集していて
体調が良くないことを体が訴えてる…という気がしました

放射線療法が期待できるという岩盤浴は気持ち良くて眠ってしまいました

その後の副作用が酷くて、倦怠感や浮腫や頭痛に悩まされています

まだまだ効果はわかりませんが、期待したいです

玉川温泉一日目

朝４時に自宅を出発して
何回も休憩をしながらお昼頃に玉川温泉に到着しました

今日の感想…
異様なほどに手指消毒に神経質でビックリしました
まず、入館者は全員擦り込み式消毒薬で手指消毒が必須で
食堂の入り口・トイレ・各部屋・自販機近く・ロビーなど
いたるところに消毒ボトルが置いてあり
徹底ぶりが伺えました
ノロウイルスを当施設から出さないように徹底したいと
貼り紙もあり、食中毒予防に頑張っていることがかなり伝わってきました
けれど
気になった点がいくつか…
まず
消毒薬を手指に擦り込んでみると、即乾性はないので
アルコール類ではないことはすぐに分かりました
臭いは全く感じなかったので、すぐには内容が分からなかったのですが
ボトルに貼ってあったテープから次亜塩素酸系の消毒薬だと判明しました
それなのに塩素系の独特の臭いが無いということは
かなり薄めてあるということと
既製品の消毒薬ボトルのままではなく
改めて詰め替えなおした様子で
たぶん効果は期待できないうえに
消毒薬の中で菌繁殖の危険性も考えられるでしょうね・・・
そして即乾性でないと、最近を繁殖しやすい環境を
わざわざ作っていることになってしまいます
ボトルの衛生面や交換頻度、管理温度、作成環境も気になるところです
できれば既製品のアルコール系の即乾性消毒薬ボトルを
用意すべきだとは思いました

まぁ、徹底ぶりには関心でした

衛生面ではかなり気を遣っているといった感じで
お部屋もお風呂も清潔感いっぱいでした


とりあえず、頑張って温泉に入りたいと思います