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キラキラの人生を
(2023-11-30 21:05:55 | 日記)
ボロボロの人生をキラキラに変えたい -
三日目
(2023-10-19 08:34:10 | 日記)
数え切れないほど腹４分の継続に失敗して、再チャレンジして本日ま... -
２日目
(2023-10-04 23:54:41 | 日記)
腹４分を２日目続けることができた。ありがとうございました... -
1日目
(2023-10-03 23:45:37 | 日記)
腹4分できた。やっとできた。49歳。 -
2023年6月6日
(2023-06-06 16:29:16 | 日記)
本日は芒種始まりの日一度の食事は握りこぶしまで... -
2023年2月26日
(2023-02-27 08:58:59 | 日記)
体重46.4kg -
2023年2月25日
(2023-02-25 13:25:14 | 日記)
46.2kg -
2023年2月24日
(2023-02-25 13:23:57 | 日記)
46.2 -
2023年2月23日
(2023-02-25 13:22:06 | 日記)
体重46.2 -
2023年2月22日
(2023-02-22 17:26:31 | 日記)
体重45.6kgその他にご飯を茶碗に2杯 -
2023年2月21日
(2023-02-21 13:12:56 | 日記)
体重45.8ご飯を茶碗に2杯 -
2023年2月20日
(2023-02-20 16:06:09 | 日記)
46.4kg -
2023年2月19日
(2023-02-19 15:42:52 | 日記)
体重46.6kg -
本日食べたもの
(2022-12-22 00:06:44 | 日記)
ラスクハチミツとてんさい入りホット麦... -
本日食べたもの
(2022-12-20 22:59:42 | 日記)
ココイチのたっぷりあさりカレー美味しかった... -
10月もあと2週間と２日
(2022-10-16 07:28:13 | 日記)
１１日から入院しているのでなんとなく日にちの感覚がおかしくなってしまっているけど... -
現在入院中
(2022-10-11 14:15:00 | 日記)
鼠径ヘルニアがカントンになり夜中に緊急オペで開腹して腸を一部切除しました。痛かっ... -
お帰りなさい
(2022-10-04 15:17:26 | 日記)
母校に少し寄付、赤い羽根募金に少し寄付、一部戻ってきてくださりました。ありがとう... -
断食
(2022-10-02 22:55:54 | 日記)
16時間で断念まあいいさ、気にすんな大富豪である... -
断食に挑戦
(2022-10-01 23:54:38 | 日記)
10月2日00:00よりスタート21日間できたら神だな。大富豪である...