ドリアンにはビタミンC、ビタミンE、カロテノイド(β-カロテンなど)などの抗酸化物質が含まれているんや。これらの物質は体内の酸化ストレスを軽減し、細胞をダメージから守る役割があるんやね。酸化ストレスは細胞の変異や発がんのリスクを増加させる可能性があるからな。
ドリアンには食物繊維が豊富に含まれとってな、便秘の予防や腸内環境の改善に寄与するんやな。正常な腸内環境は癌予防にもつながるな。
ドリアンにはビタミンB1、B2、B3、B6などが含まれとってな、これらのビタミンは細胞の正常な機能をサポートしてな、健康維持に寄与するんや。特にビタミンB6は免疫システムを強化する役割があるさらな、癌予防にも一定の関連性があるとされとるんや。
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