御茶ノ水まで

御茶ノ水まで行き
三省堂書店まで
ボウリングマガジンを買いに行きました
明日は近所を散歩したいと思います

今日は

雨が降らない時間帯に移動できました

久しぶりの

ウマ型です

歩数の達成も数日ぶりです

明日は田端の病院があるので歩数は少し伸びると思います。

グラチャンバレー

あぁ～あ

グラチャンバレーに狩野舞子ちゃん
選ばれなかったのかぁ～

残念。。。。o(´｀)o

右膝の手術だったとは。。。。
知りませんでした

やっぱり

平日は歩かないなぁ～
明日は少し買い物でもしようかな

目標達成

今日も
江戸川土手を歩いてきまして
目標達成しました

散歩

約10km程
歩いて来ました

お～

今日も教育訓練のおかげで
ギリギリ
3千歩超えました

祝 王手

題名と本文とは
関係ありませんが(^_^;

今日は教育訓練で
少し歩いたのと
季節性インフルエンザの予防接種を受けに
近所の病院まで歩いたので少し歩数が伸びました

それにしても
今日のジャイアンツ粘り勝ち
これからスポーツニュース見まくります
後は胴上げを見るだけです

買い物

夜の買い物のお陰で
3千歩超えました