2月末にうーん、どうしようと考えていたヨガアライアンスの資格。
思い切って受けることに決めて、ぎりぎりで申し込みを済ませたのだけれど、
4月からコースがはじまるはずが、ロックダウンの関係もあって先延ばし。
でも、通常のクラスはオンラインで受け放題なので、
毎日、何かしらのヨガクラスを受けている。
うちにはヨガマットが家に6つあって、
集めていたわけではなく、ふたつ以外はもらいものや、おさがり。
毎朝の気分でどのマットを使うか決めるのが最近の日課。
集めていたわけではなく、ふたつ以外はもらいものや、おさがり。
毎朝の気分でどのマットを使うか決めるのが最近の日課。
今朝はいつも選ばないピンクを使うことにして、
さっと広げてみると、マットに書かれたメッセージが目の前に。
「いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。すべての事について、感謝しなさい。」
子供の時に出会った聖書の言葉。
今こそ、この時間なんだよね。
明日から5月。
今こそ、この時間なんだよね。
明日から5月。
気持ちを入れかえて、自分のことに集中する。