ケセラ・セラ50女の日々・

毎日何気なく生きてる事の素晴らしさ・書けたらいいね?

ミニテニス

2013-12-23 13:17:42 | Weblog

ミニテニスにはまってます。週2回2時間。6回行ったかな…ベテランばかりのサークルですがどうにか遊んでいます。失敗、打てないのは当たり前と開き直ってガンバの精神で楽しいよ。10分もテニスをしてると汗が出ます。サウナでも汗がすぐ出るけど・・毎回試合です。みんなの胸を借りてあっという間の2時間です。今一番楽しいことです。何も考えずただボールを追う。無心に体も動くしゲームは楽しい。まだ名前も知らない仲間たちですが運動はいいですね。冬の楽しみ見つけました。夫婦二人の生活はのんびりまったり?母も病院でまずまず元気。食欲ありでリハビリに歩いたりボール投げしたりと足の筋肉もつきました。もうすぐお正月。そろそろ準備も始めましょうか?


マザー・テレサの言葉

2013-12-06 10:52:08 | Weblog

思考に気をつけなさいそれはいつか言葉になるから

言葉に気をつけなさいそれはいつか行動になるから

行動に気をつけなさいそれはいつか習慣になるから

習慣に気をつけなさいそれはいつか性格になるから

性格に気をつけなさいそれはいつか運命になるから

 


京都のお寺

2013-12-03 10:25:08 | Weblog

今回廻ったお寺は高台寺、嵐山では天竜寺,真如堂、金戒光明寺、東福寺、清水寺、、光明寺、醍醐寺、とまわりました。紅葉のきれいなところ。山坂で歩いて歩いて一日に17000歩という日もありました。朝は8時にはバスに乗りホテルに部屋に入るのは9時ごろ。足の裏は痛いしすぐお風呂に入り足のマッサージ・・です。しばらくお風呂につかり今日の疲れを取りながら…ヨーク歩きました。2日目は雨・・ざあざあ~と降る中、傘をさして回りました。すごい人人でバスも間違えそう。傘のせいでうっり知らない人の跡を歩き友と二人一時迷子?になりましたよ。そんなこんなで無事家に帰りましたが…疲れからか腰が…・・・重い。無理せずにいました。旅行から帰って・・疲れが腰に来たのは初めてです。無理できない年なのだと…。そんな旅でした。