第２回 奥武蔵ラン＆ハイキング

好評を頂いた奥武蔵ラン＆ハイキングの第２回を開催いたします
５月に行いました内容と同じスケジュールで行います
暑さに負けずマイナスイオンをたっぷりとあじわいに行きましょう

日時　　７月２５日　日曜日

集合　　池袋８時３０分　出発８時３５分　武蔵横手９時３１分着
　　　　快速急行秩父行き　西武池袋線で移動です

コース　武蔵横手駅から奥武蔵あじさい館
　　　　最長所要時間４時間を予定していますので
　　　　ハイキング気分でどうぞ
　　　　しっかり走る方には坂の練習には最適です
　　　　翌週の８月１日に開催の奥武蔵ウルトラマラソンのコースの一部です　　　
　　
距離　　21.8キロの高低差があるコース　舗装道路
　　　　武蔵横手から北向地蔵　　　3.9キロ
　　　　北向地蔵から顔振峠　　　　8.1キロ
　　　　顔振峠から高山不動尊　　　5.6キロ
　　　　高山不動尊からあじさい館　4.2キロ

入浴　　ラン後は奥武蔵あじさい館で入浴ができます　８００円
　　　　その後はバスで駅までの送りがあります

食事　　途中で昼食をとります
　　　　予定は顔振峠の富士見茶屋で、軽食のみ（そば・みそおでん他）です
　　　　しっかり食べる方はおにぎり持参がお勧めです
　　　　そばセットにはワインが付いていますよ

荷物　　スタートとゴール地点が違いますのでリックに着替えが必要です
　　　　途中に自動販売機がほとんどありませんので水分も持参
　　　　必要な方は軽食も持参してください

帰り　　あじさい館を１５時１５分のバスで１５時２０分に吾野駅に移動します
　　　　１５時３７分に出発し池袋が１６時５８分着です

打上　　奥武蔵には何もないので池袋までもどって開催を予定です
　　　　飲み放題のお店を探します
　　　　最後の〆にはE本さん推薦のうどんもいいですよ

昨年ACのM山さんに連れて行って、いただいたコースです
天気がよければ景観はすばらしいところです
事前の予約等がありませんので当日の飛び入り参加でもOKです
池袋の打ち上げのみ人数確認が必要になるかもです
お忙しい中なにかと予定がありますでしょうが、
お時間の都合のつく方是非ご参加ください。

参加される方はコメントまたはS藤へメールください

未公開写真（後編）

『顔振峠』にて集合写真




『関八州見晴台』入口付近



『関八州見晴台』付近　標高771m


皆さん怪我もなく無事下山
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あじさい館にてお風呂と軽食
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17:00　打ち上げは池袋にて













最後はお約束の１枚・・・ここは池袋のど真ん中ですよ。親父狩りには遭わないでくださいね





今週６月１０日のＡＣ練習会のあとに定例会を開きます。
場所はねこのしっぽを予定しています。
ねこのしっぽはただ今開店１０周年記念メニューだそうです
２１時からスタート予定参加されるかたはコメントかメールください。
当日でもＯＫです。練習会の時にS籐さんに伝えてください。(私は飲み会からになります)
サプライズあるかな～

TONO

未公開写真（文珍編）

蕎麦を食べてる文珍さん


ん？文チンさん？？



文沈さーーーん？？





１枚８００円のところを特別価格５００円にて発売中
　　買物かごに入れる

奥武蔵第２弾＆未公開写真（前編）

こんばんは、TONoです。この間久々に(２ヶ月半ぶり)ハイテクに行ったらスタッフのF川さんに「ハイテク会員だったんですね。」と言われてしまいました
・・・でもそのとおりですね。F川さんとはほとんど庄やでしか会ってませんから
ハイテクにも行かずＡＣにもほとんど参加してなかったら体がみるみる大きくなってしまいましたやはり走らないと太るんだね～・・・と言いつつ夜食をペロリ最近覚えた言葉は“昼夕食”です

ブログのほうもすっかりサボっていましてすみません



本題ですが、大変ご好評でした奥武蔵ランの第２弾を７月２５日に行いたいと思います
詳細についてはS藤さんより後日ブログにてご連絡いたします。


今回は未公開でした奥武蔵の写真をＵＰさせていただきますので、参加された皆さんは楽しかったあの時を思い出してください前回参加できなかった皆さんは７月はぜひともご参加下さい。お待ちしております



スタート前の集合写真『武蔵横手駅』にて



スタート付近　標高113m







『五常の滝』付近



『北向地蔵』付近　標高380m



『顔振峠』付近　標高500m