こんにちは！衛生士の井塚です！
暖かくなってきましたね！
寒い寒い冬がようやく終わりを告げてくれそうですね～
さてさて去年は健康第一と目標を掲げながらも度々風邪をひいておりました！
今年こそはひかないようにと、習い事をして体を動かし
健康第一を目標にしたにもかかわらず…早速風邪を引きました…
そして、困ったことに随分と長引いております(T ^ T)
今年から始めた習い事は合気道です！
周りは若い人は全く居ません！！
一先ず体を動かしたい、少し筋力アップをして
体を強くしたいと思い始めました！畳に叩きつけられたり
投げられたり、捻られたり…多々ありますが…
まぁ、次の日は体がバキバキですね^_^
でも、本気でしてるので道着も買いました★
楽しいですよ(*^◯^*)
新しい自分を見つけるためにも何か習い事を
皆さんも始めて見るのも良いかもしれない
ですね( ´ ▽ ` )ノ
では、失礼します。