１２月２０日（水） 晴れ １５℃／２２℃ 今日、２泊３日の「内観」を終えて帰ってきました。２泊３日で「内観」というものをやってきました。まず、母親に対して（1）していただいたこと、（２）して差し上げたこと、（３）迷惑をかけたこと、の３点について、幼稚園児、小学校低学年、高学年、中学、高校、大学、社会人になってから４～５年おきに約２時間ずつ熟考するのだが、頭で考えるのではなく心、魂で答えを述べよと面接官に言われ四苦八苦でした。普通は１週間の泊り込みでの「内観」をするそうですが、僕は２泊３日の集中内観でお願いしました。
僕は、最近どもりが酷いのでそのことも神父に相談してきました。
頭で何事も考えるから、競争がおき、興奮して話すタイプとびびってどもってしまうタイプにわかれるそうです。僕の場合後者ということですね。朝５:３０起床で、ほぼ一日「内観」をし、夜は21：00に就寝するという生活でした。「内観」の間は衝立で仕切られた畳み１畳ぐらいのなかで篭って行うものでした。欝に効果があれば良いのですが、２、３日では無理かなぁ・・・。
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