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流れて良くなる.com
http://www.nagayoku.com/
糖尿病専門のサイトです。
糖尿病とは・・・・
現代病の中でも多くの人を悩ませている病気の一つです。糖尿病とは、読んで字の如くなんですが、簡単に言うと糖が尿に流れ出てしまう病気です。でも、当然それだけが問題ではありません。
まずはごくごく基礎的なことですが、糖分は私たちの体にとって必要不可欠な物ですよね。食事をして、食物の中に含まれている糖質を摂り入れます。そしてそれが、胃や腸で消化・分解・吸収されて、ブドウ糖として血液中に放出されるんですね。そしてブドウ糖がインスリンというホルモンの一種の助けを得て、体内の各細胞に入っていきます。そうすると細胞が栄養を得て元気になって、私たちの体の健康も維持されていきます。
わたしたちの体は、基本的にはこのように維持されていっています。
しかし、糖分や栄養を摂り過ぎると体にとって大変危険です。血糖値という言葉もよく聞きますが、これは血液内のブドウ糖の数値のことです。食事をすると血糖値は上がります。それは、食事の中に糖質が含まれているからで、食べた直後は誰でも血糖値は上がるものなんです。
健康な人の血糖値は、食事前の最も低いときで、70mg/dl、食後の最も高いときでも、130mg/dlくらいになります。大体この範囲の中で変動していますが、血糖値の高い人は、食事前でも、130mg/dl、食後なら、200mg/dlくらいになります。重症の患者ですと、空腹時でも、200mg/dl、食後になると、300mg/dlを超える人もいます。あるいはもっと高いひともおられます。
血糖値が高くなると、血液中の余分なブドウ糖が尿へと漏れ出てしまいます。こういう状態が、糖尿病です！。
なのだそうですよ。
そのほか糖尿病についていろいろ詳しく載っています。
しっかりした知識で予防と対策したいですね。
HPを詳しくご紹介下さった方100名にラカントSや、糖尿病食「カロリーナビ」を！
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現代病の中でも多くの人を悩ませている病気の一つです。糖尿病とは、読んで字の如くなんですが、簡単に言うと糖が尿に流れ出てしまう病気です。でも、当然それだけが問題ではありません。
まずはごくごく基礎的なことですが、糖分は私たちの体にとって必要不可欠な物ですよね。食事をして、食物の中に含まれている糖質を摂り入れます。そしてそれが、胃や腸で消化・分解・吸収されて、ブドウ糖として血液中に放出されるんですね。そしてブドウ糖がインスリンというホルモンの一種の助けを得て、体内の各細胞に入っていきます。そうすると細胞が栄養を得て元気になって、私たちの体の健康も維持されていきます。
わたしたちの体は、基本的にはこのように維持されていっています。
しかし、糖分や栄養を摂り過ぎると体にとって大変危険です。血糖値という言葉もよく聞きますが、これは血液内のブドウ糖の数値のことです。食事をすると血糖値は上がります。それは、食事の中に糖質が含まれているからで、食べた直後は誰でも血糖値は上がるものなんです。
健康な人の血糖値は、食事前の最も低いときで、70mg/dl、食後の最も高いときでも、130mg/dlくらいになります。大体この範囲の中で変動していますが、血糖値の高い人は、食事前でも、130mg/dl、食後なら、200mg/dlくらいになります。重症の患者ですと、空腹時でも、200mg/dl、食後になると、300mg/dlを超える人もいます。あるいはもっと高いひともおられます。
血糖値が高くなると、血液中の余分なブドウ糖が尿へと漏れ出てしまいます。こういう状態が、糖尿病です！。
なのだそうですよ。
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