お正月も、二日目に突入。
暮から多少呑みすぎ食べすぎで、体重の方が多少心配になってきました。
太る時の目安に手をギュ~って握りこむと、体重増加が分かります。
え!!、僕だけかな?。
もしかして特技?、一年中半袖で室温18℃ぐらいの部屋で仕事してると、18度以下に落ちると分かるんですよ手が。
何というか、指先が縮むような感覚?。
温度計見ると決まって16,17度、特異体質かまたまた昔エイリアンに捕獲されたか?。・・・
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定例のケン君の散歩、夜9時頃と決まってるんですが、星空を眺めると、無性に懐かしさがこみ上げてきます。
歳を取ったからではなく、小さい時からなんですよ。
○HKの銀河オデッセイシリーズなんか食い入るように見ちゃいます。
たまに言われます、何で空見てるの?、と。どうしてなんでしょうか?、僕にも分かりません。(好きなんですね、きっと。)
おっと~~~~、話がどんどん横道に。
今年の抱負を書く予定が銀河オデッセイになってしまった。・・・
改めて、今年の抱負。
壱、 煙草を止める!、この頃煙草の臭い気になるんだよね。(でもジッポ集めが終わっちゃうな。)
弐、 休肝日を出来るだけ作る。(呑まないわけに行きません、たぶん。)
参、 はるか昔に消滅した、腹筋背筋を復活させる。(後3キロ減)
毎年、年頭にこんなこと言ってるような。・・・
でも今年こそは、ヤニ臭くない棲悪オヤジに変身!!。(ってキャラが違うじゃん、とか言われそうだね。)
さー、今日も筋トレ、運動頑張るぞ。凧上げに行ってくるかな。
海風が吹く様な所なら、スタントカイトできるんだけどね。
昨日夕方良い風が吹いたのでフリスビー持って川原に、久しぶりにスタートダッシュしたら、肺が悲鳴上げてましたよ。・・・
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'ふう'はつかんでも体重わかりませんよぉ。
でも、休肝日は作った方がよいですよ。
前にTVでみたんですけれど、休肝日を作るよりも、飲む日を決めた方がよいそうです。
健康でありますように。
手の平って結構敏感ですよね、ぎゅーっと数回握りこむと、肉が乗ったのが分かるんです、測ってみると1㌔位増えてるんです、体重。
私は煙草・・・・止めようと思えば止められる本数ですが
止めるつもりが無いので吸い続けるだろうな・・・たぶん
でもそうでなくても少ない本数が、もっと少なくなってます
母体には悪影響ですからね~
彼女が居るときは吸いませんから~
精神的に癒されるんですよね、煙草の煙。
今日も、フリスビーのスタートダッシュしてきたんだけど肺がもの凄く悲鳴を上げてるんだ。
これはいけないと思ったんだよね。
人の迷惑にならなければ吸い続けたいけどね、本当は。