BMIは22です。

デスクワークが増えてきているゆえか、
姿勢が悪いせいなのか、

背中が非常に痛い。

耐えきれず孫の手？ぐりぐり棒？を買ってきてしまった。
誰かマッサージして。。。

この背中のこりはおそらく以下の要因が関わっていると推察。

・弓道筋の衰退
・PC資料作成増加による固まった！状態
・猫背悪化

筋トレするかー。
目指せ健康的な身体。
とりあえず体重を50台にのせないと。