今シーズン初（*＾ ＾*）♪

　こんにちは。
　朝は少しひんやりしていたかと思いきや、
　日中は暖かいですね。
　ウールの服なしでも快適。

　しか～し、空気は乾燥しているのか、
　喉が渇いたり、お肌も水分不足・・・
　鼻の中ももぞもぞ・・・。

　
　昨日夜に座っていると、
　寒さも少し・・・。


　ほっとくと風邪ひく。
　加湿器を掃除してセットオン。

　やっぱり朝起きてからの肌の感じと、
　座っていても、寝ていてもあったか。


　もう少ししたらこたつも出さなきゃね。
　一気に寒くなる前におふとん干しておかなきゃ。



　
　
　

なぜ（？？）。。。

　こんにちは。
　本格的に降っておりますね。
　
　昨夜はどっぷりと芸術の秋。
　ジャズナイトを楽しんでまいりました。
　なぜなんでしょうか（？？）。。。
　いつもジャズを聴きに行くと、　
　ふくらはぎがパンパンに。
　座った状態で身体動かしながらリズムとってるので、
　仕方ないんかもしれないですね。

　楽しい一夜に感謝です。

　
　今日は、朝少し出かけたついでに晩ごはんの買い物も。
　そのスーパーで先日ご契約させていただいたお客様とバッタリ。
　”何でこんなところで！？”
　と思ったのは私だけではなかったらしく・・・
　”近藤さんちってこの辺でしたっけ！？”と。
　
　そうでしょうね。
　金曜日の日中に買い物。
　
　ですがこの動きが一番効率的。
　一旦仕事が終わって買い物となると、
　歩いてわざわざ動く時間が必要。
　夕方のスーパーは人が多くて、
　レジに並ぶ時間が多い。
　・・・。
　となると、移動中が一番効率的となるわけです。

　偶然ではありましたが、
　やはりご契約後にお客様とわき合いあいとお話できるのはうれしいことで。
　ついつい話こんでしまいそうになりましたが、
　お互いに仕事中なのと、
　私のほうはレジの精算途中でもあったので本日はこれまでと。
　少し後ろ髪ひかれつつ事務所へ。


　またお目にかかれたらうれしいな。


　ということで本日の晩ごはんは決定。
　【冬衣装でほっこりとぎょうざナイト】





　
　






　
　
　

こんな雨の日には・・・（～～）。

　こんばんは。
　かなり本格的に雨模様なのでしょうか。
　外を通る車のタイヤの音も大きくなっているような。


　先日はスポーツの秋。
　食欲の秋は毎日のことなので・・・。


　こんな雨の日には・・・
　芸術の秋でしょうか。

　ちょっと変わった場所でのライブ。
　
　

　楽しんでまいります。









　
　
　

爽やかな秋晴れですね（＾＾）！

　おはようございます。
　爽やかな秋晴れですね。
　紅葉情報も出るようになりましたね。

　明日は残念ながらお天気いまひとつのようですが、
　水曜日の定休日が晴れの日に、
　海好きの私もそろそろ山の方へ向けてサイクリングですかね。

　先日のサイクル耐久レースのほうも無事終了。
　今回はかっこいいチームジャージ姿をアップするぞと意気込んでいたのですが、
　写真が購入できるサイトをみておりますと・・・
　ひとりでバッチリアップで写していただけているのはありがたい・・・　
　だけど・・・。

　見るに耐え難い我が姿。
　おそらく坂道を走っているとき。
　かなりしんどそうな。　
　もう一枚は、おなかのダブつきすぎやろってツッコミどころ満載。
　
　他の方の写真は、スピード感あったり楽しそうなもの。
　ひとまずどれも走っているお姿。
　なぜ。
　私のは自転車乗って走っているのに静止画像。

　次回はおなかもへっこんで、
　爽やかに走ってやる～。
　ある意味現状を直視できてよかったかも。

　
　
　
　
　
　

本日の晩ごはんは・・・（ｖ ｖ）。

　こんにちは。
　お昼までは少し肌寒く。
　急きょタイツを購入した私。
　これだけでかなりあたたかくなってきました。

　いつも作りながら考える晩ごはんメニュー。
　昨日と今日は確定とのんきに構えておりましたが、
　本日は想定外のこともあり変更することに。


　リクエストは・・・
　さんまか豚のしょうが焼き。

　となると・・・。
　さんま　　塩味。
　しょうが焼き　　しょうが醤油味。
　
　冷蔵庫に小松菜が少し。


　う～ん。



　1、豚のしょうが焼き　キャベツたっぷり　
　2、さんま塩焼き
　3、白和え（柿ってまだ売ってないのかな・・・。）
　4、さつまいもごはん
　5、きのこたっぷりのお味噌汁


　こんなもんでどないでしょ。



　最終決定は夕方の買い物にて。


　みなさんどうやって毎日の献立考えていらっしゃいますか。
　お弁当まで作っていらっしゃる主婦・主夫さんには、
　頭が下がる想いです。