大変気持ち良うございます

何、コレ…分かりにくいねぇ
その名も「フォームローラー」　だと思ったけど
疲れた私を気持ちよくしてくれるローラー君です
いつもありがとう

形状を説明します
長さ：1メートル弱(測ったことないから）
直径：15センチくらい（だいたいね…）
重さ：軽い（1歳半の甥っ子も持ち運び可）

床に置き、この上に仰向けに寝転びます
深呼吸してリラックス～～
腕を回したり、伸ばしたり、縮めたり
とにかく　気持ちいいわけです

肩こりや背中の不快感も解消
最初はなんかグラグラするけど
すぐに慣れますよ

他にもいろんな使い方があります
素敵なモデルさんが見つかったら
画像も出来るかも…

 

あ～～～、今日も気持ちいいわぁ