HAPPY HOLIDAY 2009-12-03 | ネイル 午前中は タイ式ヨガ・ルーシーダットンのレッスンへ ちょっと寒かったし午前中だし 固く縮んだ身体でしたが ルーシーの解しで気分良好 それにしても今日のエクササイズ 相変わらず楽しいネーミングでした 思わず「クスッ」と笑ってしまったのは 「気障なポーズを取る仙人」 …あれ？ ナミエ先生 違いましたっけ？ 肩越しにチラ見する感じのポーズなんですよ 背中のエクササイズと思いきや 脚と股 . . . Read more
