第２９３回ダンベル教室開催！

 

10月16日　今日は丁度10名で行いました。
Iさんが、海に行かれお土産を頂きました。
有難う御座いました。終わってから皆さんで頂きました。

結果報告をしました。
10/14新潟県南魚沼市で開催された、
全日本ベンチプレス選手権大会で74kg級　７０歳以上の部(M４)に出場し、１位となりました。
来年５月の世界大会は初めての日本開催になります。
千葉県成田市で開催されますが、出場権を獲得しました。金メダルを目指します