ほっぺがシュッとなりました。

久しぶりに実家へ帰ったら、妹に「ほっぺたが、なんか、シュってなった？」って言われました。
その夜、母にも「あごの辺り、痩せた？」って言われました。

う～ん・・・・相変わらずモリモリ食べてるし、ダイエットもしてないし・・・・。

そういえば、前日、エステに行ってきたんでした～！
取材で行ったので、価格なんぞ気にせず、たっぷり2時間かけてやってもらったの。
1回だけでも、目に見える効果が期待できるとの事で、使用前、使用後の写真も撮りました。

あたたかいスチームとマッサージが気持ちよくて、ほとんど寝てたので、内容をよく覚えてないのだけど、針を使わないでヒアルロン酸やプラセンタを導入できる{アクシダーム｝という機械を使ってプリプリ肌に！
くすみもとれて、ワントーン明るい肌になりました。

気になる人はぜひ体験してみて！
お店、神戸なんだけど・・・


Care Body＆Face
神戸市中央区江戸町98-1　東町江戸町ビル1F
078-327-9297

専門店の味が習えるお料理教室

突然ですが・・・こう見えても（？）わたくし、お料理教室に通っていたんです。
ベターホームのお料理教室。
ビーフストロガノフとかシュウマイの作りかたを習う基本コースから、豚の角煮などのおそうざい、一汁三菜、お魚、手作りパンまで、結構習いました。
同期の友達とワイワイしながら作ってたからな～、おしゃべりに夢中になって、こねてたパン生地を床に落としてしまったりとか、失敗も多々ありました
失敗しても、やさしい先生方・・・。
おかげサマで楽しい思い出がいっぱいです。

さてさて、このベターホーム、普通の家庭料理はもちろんなんですけど、
プロの味が習えるコースもあるんですよ

ベターホーム　専門店の味が習えるコース

トリマーがいるドッグカフェ

大阪のクチコミ情報がされましたよ～！
今月は「トリマーがいるドッグカフェ」です。
犬好きな方、必見


トリマーがいるドッグカフェポチッとしてね



ちなみに我が家のペットはカメです。
最初は十円玉くらいの大きさでかなりカワイイかったのですが・・・、
一年もたってないのに、５００円玉どころか、この・・・パソコンのマウスなみに大きくなってます。
ああっ。もちろん、今でもカワイイですよ

06～07年ニューオープンのスーパー銭湯

大阪のクチコミ情報がされましたよ～。
今月は「06～07年ニューオープンのスーパー銭湯」です。

ゴールデンウィークのおでかけにいかが？

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ちなみに私のゴールデンウィークは全部仕事です。
好きでやってる仕事だからね、いいんですけど・・・・

家業の茶摘を手伝いに行けなくて、複雑な心境。。。

美人の湯

箕面のSSOKの近くに出来たスーパー銭湯「箕面湯元　水春」が、美人の湯だと聞いたので、興味シンシンで行ってきました。
ビーバーワールドと言う、アミューズメント施設の2階に「水春」があります。
とても温泉がある建物には見えませんが、中にはちゃんと立派な温泉施設があるので、ご安心を！！
お風呂は露天風呂から寝湯、ジャグジー、ぬる湯、アミノ酸湯、壺湯など・・・・
もちろんサウナもあり、漢方薬草サウナや塩サウナまで・・・・。
いろんなお風呂を楽しんでいたら、1時間くらいあっと言う間に過ぎてました。
毎日通うと本当に美人になれそう！
お肌がツルツルでプルプルになりましたよ～！！！
エステ通うお金ないから、こういう所に通おうかしら。
ちなみに、入浴料金大人￥700です。
プラス￥700で岩盤浴も利用でき、他に韓国あかすりや、話題の振動マシーンなどもあって、もりだくさんのスーパー銭湯でした。

湯あがりのソフトクリーム、おいしかった～！


箕面湯元　水春
大阪府箕面市船場東　3-13-11 ビーバーワールド箕面船場店2Ｆ
TEL.072-726-4126

箕面温泉

私、箕面温泉スパーガーデンに、昔はよく連れて行ってもらってました。

箕面観光ホテルを中心に、夏場はプール、冬場はスケート、テニスやボーリングなど出来る総合レジャー施設で、その中の温泉施設がスパーガーデンなんですって。
私の記憶によると・・・、かなり山頂で絶景だったような・・・。
そして、建物はレトロで古くさいのが、かなりイイ味出てたような・・・。

そんなスパーガーデンに、ドクターフィッシュが居てるんですって。
皮膚の角質を食べてお肌をつるつるにしてくれるという、あのドクターフィッシュです！！

お顔をつるつるにして欲しいんですけど・・・・
足湯だそうです。
でも、体験してみたいな




箕面温泉スパーガーデン
大阪府箕面市温泉町1-1　　　
電話　072-723-2325

こってりラーメン三傑

大阪のクチコミ情報がされました。
今月は大阪こってりラーメン三昧（ポチッとしてね）

あ～・・・オナカすいてきた
今日はお仕事関係の美女達と、居酒屋に行き損ねたナニワ～ゼです
お給料日前だもん。
お財布にジャリ銭しか入ってなくて・・・

家でちゃんと夕飯食べたんだけどな。

夜食にラーメン・・・
誘惑だわっ。

ぶるってきました！

今話題の、V-BALANCEを体験して来ました！
V-BALANCE（Vバランス)とは、「左右対称垂直高速振動」によるフィットネスマシンです。
着替えの手間がいらず、マシンに１０分乗るだけで、ダイエットが期待できるとか・・・。

まず、靴を脱ぎます。
マシンの上に立って（座ってもよい）￥５００投入。
スタートボタンを押すと、足元の板がブルブル揺れて・・・・
ん？体中の肉がブルブル揺れます。
体勢を変えるだけで、ふくらはぎが揺れたり、太ももが揺れたり・・・。
工事現場で穴を掘ってる気分。（実際　穴を掘った事はないですが）

慣れてきたら、「今、ウエストにキテル～。」とか、集中的に効果を期待できる体勢ってものを　自分で分かってきます。
最初は１０分だけ？って気もしましたが、この１０分間は結構キツク感じました。
毎日通うと本当に痩せそう！



フィットネスLight　バーネッタ
大阪市北区梅田一丁目　大阪駅前第４ビル１F御堂筋側
06-6344-6772

これを押さえてバッチリ！な「浪花おもたせ」

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今月は　これを押さえてバッチリ！な「浪花おもたせ」　です。

さっき、ごきげんブランニュで、あんこ好きなサブローさんが美味しそうな栗むし羊羹をレポートしてました！
その栗むし羊羹のお店情報、載ってますよ～

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気になる人気店のクリスマスケーキ！

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今月は「気になる人気店のクリスマスケーキ！」です。

クリスマスケーキ、もう予約しましたか？

ケーキを選ぶのって、すごく楽しいですよね～
ぜひ、参考になさってくださいね～。


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