娘が生まれてもう１ヶ月が経ちました。
あっという間です。４月ということもあり、多忙な日々。
１日を通してよく眠るオリコーさんな娘ですが夜がなかなか眠らない。寝付かせるのにいろいろな工夫をしています。
子守唄。
ということで昔懐かしいキャンプソングの歌集を引っ張り出し、もう戻れないあの頃に感傷に浸りながら歌ってみましたが・・・
ギャン泣き。
まだ早かったか？（もしくは俺の歌がだめか。）
そこでオルゴールのＣＤをかけてみる。
まあこれもぼちぼちな様子。抱っこしていれば大丈夫ですが布団におろしたとたんグズるんです。
さて今回のタイトル1/f（エフ分の１）ゆらぎは
オルゴールのＣＤなどで良く見かける言葉。
なんだろなーと思ったら雑誌に載っていました。
規則正しさと不規則さがちょうど良いバランスで調和した自然界のリズムのことを言うようです。
「波の音」「ろうそくの炎」「小川のせせらぎ」など。他には「クラシック音楽」や「人の鼓動（心拍）」もこのリズムなんだそう。
この1/fゆらぎの音楽を取り入れることでリラックスできるようです。
こんな記事も見かけましたが同じような原理なんでしょうか？この謳い文句は興味を引きますね。
実際に寝かしつけているつもりが娘より俺の方が先にダウンして眠っています。（笑）
毎日このパターンなのはどうかとおもいますが。俺は役に立っていません。
あとは奥さんと母乳に任せて。
就寝。
ＺＺＺ。