生徒さんが私の為にともって来た
ながら体操のプリント。
さっそくしてみました。
太ももの筋肉痛で 腰を落として物を拾うなどの動作ができません。
こんな痛みはじめてです。
二の腕を鍛えるはずだったので
やり方が間違ってるのはわかりました。
ながら体操のプリント。
さっそくしてみました。
太ももの筋肉痛で 腰を落として物を拾うなどの動作ができません。
こんな痛みはじめてです。
二の腕を鍛えるはずだったので
やり方が間違ってるのはわかりました。
去年、ほとんどの男子が ポケモンの
キャラクターをテーマに作ってたのに
今年はほとんどが妖怪ウォッチ!
なんかすごいなあ。
女子は変わらず ウサギやらクマやら
でお変わりなく。
写真はほぼ女子のかな?
週末の具合の悪さからなんとか踏ん張って 休みに寝込み 今日すっき、ら起きたら寝違えてた尾崎でした。
寝違え体操が効きません!
今年はこまめにブログ更新が目標なのに 全くでした。
もう一月も半分終わり。
年明けすぐから今の所毎日の様に
お外出てます。
一月は出張が有難い事に沢山ありまして ドタバタと気持ちだけしてました。
でも、インフルエンザで
出張日の変更やら中止やらで翻弄されてます。
だれもかからないでおくれ。
感染しませんように。させません様に。
この前行った保育園で一緒に給食食べよーと誘ってくれた子達が
私のお腹のお肉をガンガン摘まんでくるという辱めを受けたので
今回こそ痩せようと思います。
すっかり開けてしまいました。
雪が積もったり降ったりしてますね。
結構寒いです。
昨年中も皆様には大変お世話になりました。
正直なにがあったか忘れてることも多いですが、良いことばかりだったと思っておきます。
今年は 昨年末に抹茶腕講座を受けた二人から、教室に抹茶腕を流行させてくれると期待してます。
新しいことにチャレンジ出来る様に
サポートしっかりしていくつもりですので 皆さん張り切って作ってください。
今年は6日から教室始まります。
カレンダーは写真取り忘れてますので始まり次第アップします。
因みにその週は6日だけ一日います。
後は昼いないです。
今年もよろしくお願いします。