漢方薬ダイエット 6週間経過

ゴールデンウィークに突入してから
お食事の糖質コントロールは　ほぼ出来ていないに等しいです…トホホ。

それでもご飯は食べていない！
……いや、お寿司食べたか(((^^;)

頂いたケーキも食べて
ビールも(普段は糖質ゼロのスタイルフリーで頑張っている)飲んで
さつまいもをオーブンで焼いて食べて
外食バンバン
ホームパーティー
……


しかたない。
だってゴールデンウィークなんだから。
慶賀ウィークなんだから。


と、言うわけで
体重の減少などあろうはずがありません。
しかし増えてはいない(笑)

漢方薬をきちんと飲んで
少しだけ糖質摂取を気をつけて
スタート時から2～2.5キロ減少を維持です。

ゴールデンウィークも今日で最後！
またガンバるわ！！
(直ぐに出張が続くけど～)