日誌(1月18日）[火] 太陽が暖かい～！

○起床；7時　就寝；1時　体重；75.2Kg

○昨日の運動
　ボーリング10ゲーム　

○本日の日程
　終日～自宅研修

○振り返り
　昨日は今年から始めた週1回のボーリングの日。投げ放題で10ゲームを楽しんだ。その後前から食べたかったお肉の食べ放題に行った。イマイチであったが腹いっぱい食べた。体重に反映である。
インフルエンザが流行っているようである注意しましょう！

○喜楽(嬉しかったこと）
　ボーリングができたこと　Rさんからメールが来たこと　お肉がたばられたこと　加山さんのコンサートのチケットが手に入ったこと　


　

○写真説明
　①昨日のボーリング結果。トータルで利枝子に負けている。②たまにはと食べたお肉たち！③ボーリングを楽しんだ。

○天気
　今日の天気は快晴。洗濯干しに最適！体重が75ｋｇになっているが、昨日の肉と夕食のもったいない食べが大きな理由である。今日は太陽が出ている。今日も頑張りましょう！

2組の標語・キャッチコピー

2組の標語・キャッチコピー

日誌（1月17日）[月] 霰～アラレ～超さむ～い！！

○起床；1時　就寝；７時　体重；75.2Kg

○昨日の運動
　休養日

○本日の日程
　10時；ボーリング練習　　16時20分；講義

○振り返り
　昨日は国試対策のメンバーに付き合った。センター試験で構内立ち入り禁止なので、M高校の協力を協力を得て、M高校での学習である。高台にあり風があり、超寒かったが配慮は暖かかった。そんな一日であった。

○喜楽(嬉しかったこと）
　Sさんからメールが来たこと　Gさんからメールが来た　卒業生のSさんに会った　新しいデイスプレイを買ったこと　


○写真説明
　①国試勉強をしていると虹が・・！　　②高校生がつくったユニークシーさー達

○天気
　予報は曇り、場所により小雨。ネットで昨日20年ぶりに奄美大島の熱帯林に小雪が舞う～との情報があった。沖縄もアラレが降ったとの情報もあり、やはり寒い。沖縄の住宅は暑さ対策はされているが寒さ対策に欠けるところがあり、すき間風がスースーである。だから寒い。
　体重が75ｋｇを超えている。寒くて運動量が減ったのでしょう！今日はしっかり汗を流して頑張りましょう！！

M高校の風景

M高校の風景

日誌(1月16日）[月] 超寒い～！

○起床；7時　就寝；1時　　体重；73.6ｋｇ

○昨日の運動
　ジム；筋トレ(1時間）５ｋｍ走、スイム

○本日の日程
　9時；国試対策

○振り返り
　超寒い中、学生達は頑張っていた。私も本を読みそして筋トレもした。そんな昨日であった。PCのモニターの調子が悪いので終わります。

○喜楽(嬉しかったこと）
　筋トレができたこと　M高校で勉強ができたこと　本が読めたこと



○写真説明
　①私の気晴らしの空間（某ショッピングセンターフードコート）②隠れ家の窓から見える風景

○天気
　今日の予報は曇り、雨！気温が10度。全国的に寒波が来ているようである。

日誌(１月１５日）[土] センター試験始まる！

○起床；6時30分　就寝；0時　体重；73.6ｋｇ

○昨日の運動
なし；休養にしました。

○本日の日程
　9時；国試勉強会(真和志高校）

○振り返り
　昨日は前日の件があり朝は休養に当てた。午後から試験問題の届け。そして真和志高校、繁多川公民館に足を運んだ。帰りにスキ勝で牛丼を食べた。そんな１日であった。

○喜楽（嬉しかったこと）
　O校へ資料を届けたこと　M校へ行けた事　繁多川公民館で学生が頑張っていたこと　Iさんから元気メールが届いたこと　すき勝で食べたこと　

　

○写真説明
　①長田区通り　②真玉橋の由来記　③新真玉橋の橋

○天気
　本日の天気予報は雨。16度ですが風があるのでちょっと寒く感じるでしょう！今日はセンター試験が始まるが、私は国試対策で早朝から真和志高校に出向きます。今日も頑張りましょう。同年生のゴルフと新年会があるがちょと行けそうにない。

漫湖公園のテント村

漫湖公園のテント村

日誌(1月14日）[金] ちょっと寒い～！

○起床；8時　就寝；８時　体重；74.2ｋｇ

○昨日の運動
　なし

○今日の日程
　繁多川公民館国試対策勉強会

○振り返り
　昨日は午後からの講義であった。ちょっと体調がおかしかったが琉大の研究会に参加したがやはりちょっとおかしくなり途中退席をしてしまった。Yさんには大変申しわけなかった。途中まで利枝子に迎えに来てもらい無事帰宅できた。帰宅後早々に床についた。

○喜楽(嬉しかったこと）
　Aさんの誕生会が盛り上がったこと　Yさんの講話ができたこと　ゆっくり休めたこと　

　

○写真説明
　①琉球大学法文学部校庭　②「向学ノモン」の碑　　③碑文

○天気
　今日の予報は曇り。ちょっと室内業務を優先しましょう！運動不足で腰が痛い～！今日もしっかり頑張りましょう！！

日誌（１月１３日）[木] センター試験目前！

○起床；０時　就寝；７時　体重；74.2ｋｇ　

○昨日の運動
　筋トレ1時間～スイム300ｍ

○本日の日程
　13時；基礎演習Ⅰ　　16時20分；琉大研究会　19時；審査会

○振り返り
　昨日は早朝のブログのメンテナンスがあり、送信できたのは帰宅後であった。その間ちょっと忙しかった。筋トレも楽しくできたし・・そんな１日であった。

○喜楽（嬉しかったこと）
　筋トレができたこと　非常勤講師の教室で学生から色々質問があったこと　ゆっくり本が読めたこと　Aさんからメールが届いたこと　３年次からメールが帰ってきたこと　


○写真説明
　①昨夜会議があった、介護保険の広域連合会の拠点。②筋トレに通っているジム。

○天気
　予報は曇り、実際が快晴？太陽が顔を久しぶりに出している。今日はゆっくりである。ちょっと寝すぎて腰が痛い！(笑）今日もしっかり頑張りましょう！今日は面白いことがいっぱいありそうだ！

日誌（1月12日）[水] ブログがメンテナンスでした。

○起床；６時　就寝；１時　体重；74.6Kg

○昨日の運動
　なし

○本日の日程
　9時；非常勤講師　15時；学部教授会　16時；学科会議

○振り返り
　昨日は非常勤講師と教職関係の会議でした。非常勤講師を終えたから14日、15日の件で動いてみた。繁多川公民館　真和志高校である。その後男の隠れ家でちょっと本を読んでいた。寒いなか、充実した至福のひと時を過ごした。

○喜楽(嬉しかったこと・ワクワクした事）
　ゆっくり本が読めたこと　ワクワクする事の大切を知る機会になった　砂糖をもらった



○写真説明
　①正月のご馳走～！　②ムーチー。嘉手納の実家からもらう。

○天気
　予報は、雨から曇りでした。ブログのホームページのメンテナンスで書き込むが帰ってきてからの夜間になってしまった。