ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(3月20日)[火] 春分の日~沖縄は初夏だ! 

2012年03月20日 00時00分57秒 | Weblog

★写真説明
南部トリムマラソン車椅子の部スタート前。
★起床;7時 就寝;1時30分  体重;
★昨日の運動
なし
★本日の日程
10時30分;会食  
★振り返り
昨日は午前中C日程の入試対応、面接があった。その後バレー部の件で会談、そして帰宅となった。帰宅後は宿題に生をだした。そんな1日であった。
★感謝
Kさんに感謝 Yさんに感謝 Cさんに感謝
★天気
今日の天気は、曇り午後から雨。今日は孫達との会食日。しっかり楽しみましょう!