寄居町の「カタクリ体育センター」で行われているエキナセア祭りに行って来ました
インディアンのハーブとも言われている免疫力アップ効果のあるハーブ
花は思っていたよりも大きく、花畑はピンクに染まっていました
健康活性農場代表の方のエキナセア説明がと～っても勉強になりました
一緒に行った友だちと、もっともっと色々と聞きたいねって
昼食は「エキナセアうどん」「エキナセアプリン」を頂きました
エキナセア入りうどん エキナセア入り饅頭・アイス・かき氷＆トコロテン
エキナセア苗も隣に座った人たちの分まで頂いてしまった
ありがとうございましたおじ様
帰りに花園にある珈楽庵でアイスコーヒーと小さなデザートで一休み
今日も幸せな一日を過ごすことができました
感謝感謝
頂いたエキナセア苗 天然酵母のパン（小さいほうはエキナセア入りパン）
インディアンのハーブとも言われている免疫力アップ効果のあるハーブ
花は思っていたよりも大きく、花畑はピンクに染まっていました
健康活性農場代表の方のエキナセア説明がと～っても勉強になりました
一緒に行った友だちと、もっともっと色々と聞きたいねって
昼食は「エキナセアうどん」「エキナセアプリン」を頂きました
エキナセア入りうどん エキナセア入り饅頭・アイス・かき氷＆トコロテン
エキナセア苗も隣に座った人たちの分まで頂いてしまった
ありがとうございましたおじ様
帰りに花園にある珈楽庵でアイスコーヒーと小さなデザートで一休み
今日も幸せな一日を過ごすことができました
感謝感謝 頂いたエキナセア苗 天然酵母のパン（小さいほうはエキナセア入りパン）
エキナセア…免疫力アップだよね～nae先生から習った
昨年はインフルにも風邪にもかからず
お友達と
それにしても、晴れてよかったですねU+FE332
知っているはずのエキナセア。
知らないこともたくさんで、どこまで活用されるのか今後楽しみですね♪
本当に、とっても楽しかったですU+FE330
また、遊んでください～U+FEB0C
何か繋げていきたいですね
来週もよろしくです
一段落したら、ティカシェットで遅いランチという手もありますね
食事に魅力があるような気がしたので…
ハーブティの輪が広がって嬉しい
エキナセアを飲んでいると花粉症にも良いから続けて飲んでね
エキナセアの凄さを再認識することができたお話に感激だったね
これからも興味あることにどんどん私を巻き込んで
やはり皆に会うと何かやる気になるぅ
来週も楽しみ
ティカシェットのランチも気になるし
免疫力アップ効果φ(..)メモメモ
花ではなく緑を使うのかしらん・・・
ちょっと気にかかるハーブの御紹介
どうもありがとうです(^^)v
カルシウムも豊富
キクアレルギーの方や白血病・妊娠中の方には不可で、飲みすぎるとめまいや吐き気がするそうなので注意が必要です。
使用部位は地上部（花・葉・茎）です
ローズヒップやハイビスカスとブレンドしたり、ハチミツを入れると飲みやすくなります
是非試してみて下さ～い