難しいけど
大事です。
私の場合、
いつも意地を張ったり
つい押し殺したりしているけど
素直に自分の気持ちと向き合うことは
自分にも
周囲にも
良い効果があるような
気がします。
感情と気持ちは別物。
感情はその瞬間だけだけど、
気持ちは継続します。
変化もします。
何事も
「気」の持ちようだ、
なんて言うけど
気の持ちよう？って？
気持ち？？
言葉の意味を調べると
気持ちとは
ココロの在り方、
とあります。
意外と
言葉のちゃんとした
意味や定義を理解せずに
日常で使っていたりします。
辞書って、すごいです。
気持ちは、以前、
江戸時代は
心持ち、と言っていたそうです。
素直になるって、
自分の気持ちに素直になる、
ということだと思います。
それが自然体なのだとしたら、
私は随分長いこと、
不自然体でした。
だから、しんどかったのかも。
これからは
自然体で生きます。
ここ数日で、
カチカチだった考え方や、
気持ちが、
少しずつ、
変わってきているような
そんな気がします。
何かを
変えよう、
変わろうとしているのかも
しれません。
引越し効果？
今朝は雲の切れ間から
青空。
暑くなるのかな。
引越し準備しながら
改めて
観葉植物の多さに驚きます。
観葉植物たちに
守ってもらっていたような
そんな気がします。
ありがとう。
一緒に引越ししようね。
ブルーウィングの花が
いっぱい咲いてます。
花言葉は
チャンス到来、
大きな希望！
