冬だ

11月も10日過ぎた。
きっとあっという間に12月だ。

いまはやりたいことがいっぱいある。

ありがたいことだな。

目標も立てた。


相変わらず、
いろいろ厳しいことはいっぱいあるけど、
私はこれでいい。

今朝のバスも


不機嫌な顔したきれいな女性が多い。

せっかく美人さんに生まれてきたんだから

もっと良い表情していたらいいのに。

ストレスは人を蝕む。



先週と先々週は、
仕事帰りにウォーキング5キロして帰ってたけど、
今週はまだ歩いていない。

また歩けそうなら歩こう。

今朝は軽く喘息がでた。


さいきん、ちょくちょく、
軽い喘息発作が出始めてる。

気をつけよう。

無理しないように。



ウォーキングしてみたけど、
すぐには体重は落ちない。

ダンナが言った。

身体の肉が、
あなたを守ってくれてるんじゃない？

と。

プロテクターなんだ。


私のお肉は。

そう言われたら、そんな気がしてくる。

笑える。



ちなみに、今朝のバスドライバーさんは

アナウンスの話し方が

ほわーっとして、和む。

おきをつけくださぁーい、の言葉に
なんだか労りのリズムを感じる。


今日もバスに乗せていただいて
助かってます。
ありがとうございます。